いつもありがとうございます😊
こころと身体のオアシス
アーユルヴェーダサロン
あーしゃんてぃです。
暖かくなってきましたね！
天気予報では、花粉予報が始まってます。
アーユルヴェーダでは花粉症は冬の間に溜め込んだアーマ(毒素)が雪溶けのように流れ出ると言われています。
思い出せば、クリスマスや忘年会、お正月にけっこう
飲み食いしちゃったなぁ。
溜まってる感じ、しませんか？
そして春はカパ(地、水のエネルギー)の季節です。
カパの増加を抑えるために、アビアンガの前に絹の手袋をつかって乾布摩擦はいかがでしょうか？
ガルシャナといいます。
乾いたお肌を絹の手袋でシャカシャカして、温かい薬草オイルたっぷりのアビアンガ。
最後はハーブスチームで汗かいて下さい。
花粉予防になると言われているスパイス、トリカトゥもご案内してます。
ご予約の際、ガルシャナ付けて、とお添え下さいませ。
3月のご予約お待ちしております。
ご予約カレンダー❤️
さいたま市東浦和の住宅街にあります
JR武蔵野線 東浦和
