当日のセミナーの時も、自分の身体の重心が変化したのを感じていたのですが、（きっとこれは骨盤の矯正がされたためが主な理由なのかな？とか思っていました）

今日もこれがずっと持続しています。

私はずっとそり腰の傾向が強くて、腰に負担をかける理由から、自分で意識をして矯正をしてきました。

でも、ちょっと気を抜くと・・・

つま先に重心がいってしまうことが多くてね^_^;

（これってそり腰の典型的なパターンです。でも、人の姿勢には色々なパターンがあるから、つま先体重がそり腰だとは一概にはいえませんが。）

でも今日はあまり気をつかわなくても、しっかり重心がよい位置で保たれるんです。

地に足がしっかりとついていますって感じ？？

というよりも、逆に今まで自分がやりがちな姿勢や重心の方が違和感を感じてしまって、「あれ？！できません！！」っていう感じなのです^_^;

あれだけ自分で意識をして正しい位置に重心を戻していた私は何だったんだ？？っていう位の衝撃です。

毎日身体を動かすことを仕事としている私にとって、身体に負担をかけないように、正しい姿勢で動くというのは生命線のようなことなので、これがあまり意識しないでもできるというのは、本当に本当にありがたい！！

改めて骨盤矯正の重要さ、そしてそれが姿勢の改善に大きくかかわるっていうこと、全身の筋肉バランスを整えることの大切さを感じました。

姿勢に悩んでいる人は是非受けた方が良い施術なんじゃないかな？って思いました(*^_^*)

※姿勢が腰痛や肩こりなどに与える影響も大きいからね。

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