今あるもの
その当たり前が
どんだけ幸せなことなのか
を意識してみよう
こんばんは
女性がクスッと笑って
人生を楽しめる世界を作る
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです
4日ですね
いろんなことが通常に戻っていきますね
このお正月の3日間は
家族とまったり過ごしていました
一緒にいて
話をして
ご飯を食べて
お酒を飲む
ただそれだけ
それだけのことなんだけど
これってほんと幸せだなぁと思う
結婚してから22年
ほぼおんなじお正月を過ごしている
だんだん家族が増えて
集まる人数が増えていったけど
ここ数年は
義父がなくなり
父がなくなり
集まる人が減った
2年後には
息子くんも社会人になる予定で
仕事によっては
お正月は家にはいないかもしれない
子どもたちは当たり前だけど
毎年大きくなっていくので
家を出ていくのも
そう遠くないことなのかもしれない
だんだん大人数の集まりも
少人数になるのかもしれない
当たり前のように
一緒にいて
話をして
ご飯を食べて
お酒を飲む
それは
ほんとは当たり前ではなのかもしれない
ま、息子くんが社会人にならなくても
自分が子どものころを考えると
高校のときから
お正月は家にいなかった気がする
そう考えたら
今すでにみんなで集まっていることは
奇跡なのかもしれない
友人の話や
いろんなところで聞いた話を聞くと
ほんと私は幸せだなぁと思う
私たちはつい今ないものを意識する
でも
今あるもの
その当たり前が
どんだけ幸せなことなのか
を意識してみよう
家があること
家族がいること
ご飯が食べられこと
人と話せること
自分の思っているところにいけること
などなど
なくなったらどうなるんだろ？
そんなことぐらい
そう思うかもしれない
でも
当たり前過ぎて
気づかなかっただけで
なくなったら
そのありがたさを感じるのではないだろうか
だったら
それが当たり前にある今に感謝してみよう
そして
その当たり前をつくったのは
自分なのだから
そんな自分を褒めよう！
「ある」を考えようとすると
けっこう難しかったりする
でも
朝起きてから寝るまで
自分のしていることを書き出してみて
けっこういろんなことしてるでしょ？
「いや、私は寝てるだけなんです」
そう言う人もいるかもしれない
でも
寝れるっていうのも当たり前じゃないんだよね
寝れないことってつらいし
寝ているだけで生きていられる
それってすごいことだよね✨
今を感謝できないときもあるだろう
辛くてしかたがないときもある
そんなときもあるよね
生きてたらそんなときもある
でも
きっと感謝できるときも来るから
それを信じてみてね
さぁあなたは今日はどんなことをしたかな？
今日は毎年恒例の高校の部活の集まり
友達んちで集まって飲んで話しまくる笑
友達の旦那さんが次々美味しい料理をだしてくれる
ほんま最高やな✨
高校を卒業して30年
毎年集まれる友達がいて
思いっきり笑いまくれるってありがたいよね
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