お金があるないとか
時間があるないとか
誰かになにか言われようとも
やるのもやらないのも
本当は自分が決めている




こんばんは



女性がクスッと笑って
人生を楽しめる世界を作る
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです


やりたいけどやれないことあるよね
小さいことから大きなことまで


子どもが
パートナーが
親が
あの人が
仕事が
お金が
時間が
できない理由があるからできない


「あの人に〇〇と言われたから」
とか
「もっとお金、時間があれば」
とか
思うことってある


つまり
自分で決めたのではなく
他の要因でそのことを決めざるをえなかった
と思うこと


例えば
旅行に行きたいけど
お金も時間もないから行けない


行けない理由は
お金と時間


だから
お金と時間さえあれば
そう思ってしまいがち


だけどほんとは
行けないではなく
行かないと自分で決めている


お金と時間がないから
(お金と時間を他のことに使うから)
行かないと自分で決めているのです


お金がなくても
時間がなくても
行くと決めたら
どうにかしてお金と時間を用意するし
どうにかして行こうと思うのです


できない理由を
言い訳に
やらないと自分が決めている


これをちゃんと意識しておけるといい


じゃないと
周りに振り回される人生だと感じてしまう


いつまでたっても
お金が、時間が
親が、子どもが
あの人がこういうから
とできない理由がなくなることはない


やりたいのにできない
もしそう思うことがあるなら
「やれない理由がなくなったら
本当に私はそれをやるのか?」
まずはそれを自分に問いかけよう


その答えがYESならば
そのやれない理由があろうとも
やってみるのがひとつ


もうひとつは
その理由を解消するために
努力するってこと


そしたら
今すぐはできなくても
いつかは必ずできるんだよ


これ逆もそうで
やるというのも
自分で決めているということ


本当はやりたくないと思っていても
やる理由があるから
やると自分で決めている


今の人生は
ほとんどが自分で決めている


進学も
就職も
結婚も
出産も
離婚も
自分で決めてきた結果が今なんだよね


いやいや
親に言われたから
とか思うかもしれない


でも親の言うことを聞いて
納得したか
納得しなかったかは別として
親の言うことに従うと
自分で決めているんだよね


お金があるないとか
時間があるないとか
誰かになにか言われようとも
やるのもやらないのも
本当は自分が決めている



やるのがいいとは限らないし
やらないのがいいとは限らない
ただひとつわかっているのは
そのとき
自分の願い(やるかやらないか)を
自分で叶えてあげているということ



それに気づけたら
後悔は少なくなる



生きてたら
決断の連続だ



やる、やらない
その理由は色々あるだろうけど
どちらかを選んでいるのは
自分



ということはですよ
今後の人生も
自分で決めていくってことなのです


もしね
今の人生が嫌だなぁと思うのなら
あなたが
その人生を変えると決めたら
変えられるんだよ



いつまで
人のせい、なにかのせいにして
自分の人生を生きる?


そろそろ
本当は自分で決めていることに気づいて
自分自身の人生を生きると
決めてみてもいいんじゃないかな?


そう決めるだけで
人生変わっていくよ



美味しいパンを食べるか食べないかも

自分で決めているよね








 

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