「人生がうまくいっていて、
楽しく幸せそうに生きている人」って
行動したことの結果で
楽しく幸せに生きているわけではない
自分の思ったことを行動することで
自分の願いを叶えるから
幸せに生きられるのだと思う
こんばんは。
40代女性がクスッと笑って
人生を楽しめる世界を作る
大阪のおせっかい心理カウンセラー
くみねぇやんです。
今日の一文
「人生がうまくいっていて、
楽しく幸せそうに生きている人」は、
皆、「ふと思ったら、即行動」
みたいな人が多いです。
心屋仁之助さんの
『あなたは「このため」に生まれてきた！』より
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「ふと思ったら、即行動」
できますか？
昔の私はできなかったなぁ。
「ふと思ったら、即否定」だった笑
これ食べたいな
→イヤ、値段高いし
これ可愛い服だな
→イヤ、こんな年で着たらあかんよね
ここ行ってみたいな
→イヤ、そんな時間もお金もないし
みたいな感じ。
今なら
これ食べたいな→よし、食べよう
これ可愛い服だな→よし、着てみよう
ここ行ってみたいな→よし、行けるようにしよう
もちろん、
悩むこともあるし
即行動できないこともある
でも、できるだけ
自分の気持ちに
素直に行動するようにしている
と、今なら言えるのだけど
昔の私は
「ふと思ったら、即否定」
だったので、ふと思うことさえ
しんどかった。
だって、ふと思っても
叶えられないんだもの。
それだったら、
ふと思わないようにすればいい。
叶うこと以外は願いもしない。
もちろん夢なんてない。
夢は叶わないから夢なんだ。
そんなふうに思っていた頃は
もちろん人生楽しくなかった。
自分が想像できる範囲のことだから
もちろんワクワクもしない。
だって結果は見えているのだもの。
見えている未来を楽しむしかない。
そう思っていた。
でも
『心屋』の考え方を知って
【ふと思ったことはやってみる】
を意識してみた。
もちろん最初は怖かった。
「このケーキ美味しそう。食べたいな」
ふと思ったら
→昔：イヤ、値段高いし、太りそうだし、
美味しくなかったら
もったいないしやめておこう
と浮かぶので
→値段高しい、太りそうだし、
美味しくなかったらもったいないけど、
食べてみたいと思ったのだから、
食べてみるか。
と置き換える。
損しそうで怖いから
そんなときは
『損していい』
そう呟いて
食べてみた。
もちろん、期待ハズレで損する時もある。
でもね
ケーキがどうのというより
自分がしたいと思ったことを
叶えてあげられる自分が
とても心地よかった
つまり
「人生がうまくいっていて、
楽しく幸せそうに生きている人」って
行動したことの結果で
楽しく幸せに生きているわけではない
自分の思ったことを行動することで
自分の願いを叶えるから
幸せに生きられるのだと思う
だから、
例えばケーキがまずくて
損したと思ったとしても
ケーキを食べてみたいと思った
自分の願いを叶えた時点で
幸せだと思うから
「このケーキ、まずかった笑」と
笑えるのだよ
行動と聞くと
ついつい、結果を求めがちだけど
結果はあくまで結果なのだ。
「ふと思ったら、即行動」が
できるようになったら
それだけ
自分の願いを叶えているということだから
そりゃ楽しいし、幸せだよね
あなたは
どれだけ自分の願いを
自分で叶えてあげてますか？
叶えられてないなともし思うのなら
「ふと思ったら、即行動」
を意識してみてね。
人生がどんどん
楽しく幸せになっていくよ♡
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