お久しぶりの投稿です。
何か嫌なことがあって
他人を責めるだけ責めて
冷静になってみると
全て自分に跳ね返してた
相手を責めている言葉は
どれも自分に向けている言葉たちだった。
あ～、私は私に優しくない。
他人から心配という名の愛情を貰っても
自分が責められているように感じてしまう。
母親として
妻として
仕事が出来てないんじゃないって。
そう言われてる気がして
その言葉は一番私が私にいっている言葉
逃げても逃げても追いかけてくるのは
相手から発されているものではないから。
私の中から出ている言葉だから。
で、相手の言葉や助言を
愛情として受けとりたいね。
責めの言葉じゃなくて
ただ、愛情として。
その時出てきた自分責めを一旦止めて
相手の愛情を受けとると共に
あたしの頑張りも認める。
あたしは精一杯頑張ってる。
子供たちのために
パパのために。
良く頑張ってる。
今の私の１０００％なんだ。
それでいい。
ダメでいい。
サボっていい。
出来ないことあってもいい。
でもね
私が
そのままの何も出来ない私を
認める。
まずは、そこから。