私はうぬぼれメソッドを
すぐに忘れちゃう
すぐに大切にされない妄想をする
なぜか責められる妄想をする
瞬間で出来ちゃう
愛され前提を知って
少しずつ気持ちが楽になる
でも、まだまだ
ネガティブな妄想が勝っちゃう
毎日コツコツやっていこう
目の前の出来事が
どうあろうとも
私の存在価値は変わらない
言葉の嘘に騙されない
私も家族もあの人も
大切にされる人
お互いが愛の存在
そう思えたら
どんなことがあろうとも
大丈夫なんだ
私が悩んだことにも意味があり
悩んだからこそ出会ったものが
たくさんある
そんな風に思える2019年最後の日
幸せを感じる日
すべての出会いに感謝
皆さん、よいお年をお迎えください。