いやしの白い風
書歌 紫光(ゆかり)⁽⁽ଘ( ˊᵕˋ )ଓ⁾⁾です
今日のリズムが
やる気を全面にだしましょう
何のやる気が出るのかと
思っていたら
片付けスイッチ入りました^ ^
持続時間 ３０分でしたが
私は片付けが苦手です
私の足りないものに
片付けてくれる人と挙げたぐらい
他人に任せたい部分です。
はい 認めました
そんな私の片付けスイッチで
揺れ動いたものがありました^ ^
たかが ３０分で笑笑
いや〜びっくりです‼️
断捨離した2袋分の物資に 感情 が〜〜
振り子のように動いた動いた
断捨離したものは
仕事の資料や報告書 頂いた手紙
作成したマニュアル
個人情報のファイル
など
手に取った瞬間
そこに引き戻された
過去の感情が 、、、喜びより遥かに大きい
怒りや悲しみ
納得いってなかったもの
哀しみ 苦しい 辛い
罪悪感 や 後悔の念
まあ 出るわ出るわ
大きな得体の知れないものに
飲み込まれる感じで 恐怖を感じた
で
氣付く
この感情を不消化にしていた
蓋してた、、、無意識に、、、。
時が経つと忘れていたふりしていた私
片付けは、
呼び起こされた今は無い過去の感情を
開放する力が
あることに
私は片付けが苦手でなくて
自分と向き合うことが苦手だったのです。
はい 認めました 素直です❣️
素直です❣️今は無い過去の私の感情に良し良し
して挙げて💙
今 を生きる私と向き合いながら
感情を味わっていきまーす^ ^
次 いつ入るか分からない
片付けスイッチ笑笑
どんな感情の旅になるかな
今日もお読み下さりありがとうございます😊
