皆さま、こんにちは✨
こころのことたまメッセンジャーゆきです
いつも愛とご縁をありがとうございます✨
今日も
「ありがとう」を
心の中心に置く
12時になりました。
いま動かしている手を、
少しだけ止めてみてください。
そして、
呼吸をひとつ。
ゆっくりと深く、
息を内側へと迎え、
ゆっくりと長く、
息を外へと送り出します。
外へ向いていた意識が、
少しずつ
自分の内側へ戻ってきます。
そして、心の中で、
あるいは、
そっと声に出して、
つぶやいてください。
「ありがとう。」
この言葉は、
口にした瞬間から
あなたの内側をやさしく満たしていきます。
（少しだけ、
その響きを感じてみましょう）
💠正午のことたま
メモは、 自分の想いに体温を宿すもの
メモには、 不思議な力があります。
人は毎日、 たくさんのことを考えながら
生きています。
やりたいこと。
大切にしたいこと。
叶えたい未来・・・
けれど、 日々を過ごす中で、
その想いを忘れてしまうこともあります。
それは、あなたが
いまを一生懸命に生きている証。
だからこそ、
あなたの「いまの想い」を
”メモ”という形で
残してあげてください。
あなたの手で、 あなたの筆圧で、
その瞬間の体温を残すように綴られた文字。
それは、時間が経って見返したとき、
単なる「記録」を超えて、
当時のあなたのエネルギー（温度）を
そのまま蘇らせてくれます。
「私は、これを大切にしたかったんだ」
「私は、この未来へ向かいたかったんだ」
外側の忙しさに流されそうになったとき、
ふと開いたページの文字が、
あなたを「本当の想い」を思い出させてくれる。
メモは、
効率を求めるためのものだけではありません。
いつでも大切な自分自身に
還ることができる、
世界でたったひとつだけの
”道しるべ”です。
もう一度、呼吸をひとつ。
ありがとう。
午後の時間も、
今日もあなたの心に、
あたたかな風が吹き抜けますように。
最後までお読みくださり
ありがとうございました
🕊️ きっかけはここにある。
〜The spark is right here.〜
MARIRA NEWS
