こんにちは。珍しく更新頻度が落ちていますが、さぁ、、ここから巻き返しなるか？現世療法士xun（くん）です。（ はじめましての方へ / 声 / メニュー / 今月の予定 / お問い合わせ ）



甘かった・・
【夏休み】に　あれをやろー　これもやっておこーと想うこと


それどころじゃないじゃん！　
夏休みなのに　休みじゃなーい
って　感じて
ここ数日　バタバタとしておりました



そんな自分に
あなたに・・　これ！！！








くんさんも　そういうことあるの～？って
びっくりされたりすることもあるんだけど


わたしも　ときには落ち込んだりします
（たぶん短いけど・笑）


そんなときはね
反省もするけど
わたしが心がけてることがあるの


①落ち込んでもいいよって自分に許可する
②必要以上に反省しすぎない
③ちいさなことでもいいから
　できてることを見つけ、自分を褒め称えて認める
　（よしよしする）



これです(≧▽≦)

なので・・
わたし　今日は美味しい味噌汁作れた自分を
よしよしするところからスタートします♪