末吉さんの自己肯定感研究所のミーテングに参加
して、エグられた。
「自信がないんですね」
そうですねって返事したものの、そうかもな？
そうなんかな？この言葉に違和感。
先週、星読みしてる友達のところに遊びに行った時、
「けいこ姐は、愛情溢れる人なんだよ」
って言われた。昔、キリストみたいになりたいって
言ってたしなとは思ったけど、愛情溢れる？と思った。
ここ最近、無価値観とか自己肯定感が低いっていう
フレーズが目についてて、関係ないって思ってた。
先月フリーになってから、感情や気持ちの動きを
自己開示してるけど、密かに違和感感じてた。
その違和感、、、
ひっかかった、自信がないの言葉。
愛情溢れる？と目につく言葉たち。
内観して自己開示する。
いつも承認欲求が出てきて、そこで止まってた。
あれ？また？元に戻ってきた？
わかった、、、気がする、、、
存在否定の無価値観。
じぶんを愛してなかった。
じぶんを癒してあげてなかった。
無価値観？自己否定？衝撃
あたしの存在をないものにしてたら、
自信、、、ない
愛情溢れる、、、溢れない
自己肯定感、、、低い
ピンとこないわけだよ。
それが前提で動いてることに気がついた。
存在を感じるために、相手からあたしが存在
した証をもらえないと、価値がないと思ってた。
じぶんを認めてると思ってたけど、
前提がさ、
じぶんに価値ない、自信ない、否定の三拍子。
じぶん信じてないだよね。
お姉ちゃんは模範だから失敗はマイナス。
じゅりあでいたら強くなれる気がしてた。
これでもか！って体張って辛さの代償を払って、
〇〇しないといけない。〇〇しなきゃ。
言い換えれば、〇〇すれば価値をもらえる。
あたしはモノかwww
クレクレ星から来たクレクレ星人。
だから、いつもナニかに追われてるような、
急かされてて、落ち着かない感覚があったのかも。
そうだ、焦ってた。
時間があるのに、早く早く早く！もっと早く！
土台が固まる前に、次次次次次次。
じぶんがじぶんを急かしてたのね。
でも何もない。
ぱぴこは相手に全く期待してないって聞いた時
の衝撃www ちったぁあるだろ？ねーの？
彼はじぶんを軸にして動いてた。
だからぱぴこといる時は、何もしないあたしでも
安心してフラットでいられる。
前提の書き換え。
あたしは存在してる。あたしはみぞぶちけいこ。
あたしのすべてを肯定する。
どうしてほしい？どうしたい？
癒してあげたい。全部を愛したい。
何もしないじぶんをやっちゃう
今までと真逆のことやっちゃう。
今までダメダメしてたことをやっちゃう。
あたしをユルユルしちゃう
アイス食べた💛美味かった
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