【じぶん研究296】カラダが気持ちいい

世界で活躍のアナタ！そしてじゅりあファンのアナタ！
サワディカポ～ン◝(⁰▿⁰)◜
20⑭年に夫婦でタイに移住したおけいです。

 

朝からチアダンス＋筋トレとベリーダンスのzoom受けてカラダがスッキリ💛

 

万歳してるみたいだけど、これはストレッチ中www

チアダンスは、ボンボンあると気分上がりますよ～って言われたから、

会社のスポーツ大会の時に使った手作りボンボン借りてきた（笑）

気分爆上がりだったわ。

 

やっぱ、カラダ動かすと気持ちいい(^^♪

カラダ全身使って表現するって感じがたまらん。

好きな曲で踊れたりなんかしたら、1回転が2回転になる🎵

 

日本でフラメンコやってて、タイでも3年位やったけど飽きた。

ムエタイもやって飽きた。だから次のにチャレンジ中アルね。

 

今はダンスとフィトネスとストレッチの組み合わせがあるから

一石三鳥。時間も長くなくてダラダラやらないからいい。

 

タイで直接習いに行きたいけど、ダンススタジオはコロナで

クローズしててzoom参加。

語学わかんなくてもまずは見よう見まねで💛ヾ(*´∀｀*)ﾉ

 

日本の講座は、日本時間に合わせて朝早いのあるけど

終わった後の爽快感と曲に合わせて踊るの気持ちいい。

 

で、全身鏡を探してるとこ。

なにか1曲踊れるようになって、鏡の前で1人、思いっきり踊りまくるってやってみたい。

 

フラッシュダンスの動画みたいに🎵

 

 

 

おけい