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スナック東京レビュー
スナック東京参加のKちゃん感想をマンガにしました。
Kちゃんありがとう♡
人の話って、わたしもそうなんですが
ちゃんと要望や意見を受け入れて、聞かなくちゃ。
と思いがち。
皆さんはどうですか？
Kちゃんもそうで、
相手のために、の愛情から
相手の望みを叶えたい。
だけどできないストレスで苦しんでいました。
でも、
自分の話をただ聞いてもらうだけ、
理解に努められるだけで
自分も嬉しいと体験した。
「要望に応えなきゃ」
や、
「解決しなきゃ」
より、
「嬉しいと感じた理解を、自分もやってみたい」
に変わった。
要望にこたえなきゃ、
自分がやらなくちゃ、
ちゃんとしなきゃ。
も、
誰かに命令や無理強い
アドバイスをされていたわけではなく
【そう自分が思い込んでいた。】
の気づきになったようです。
こんな風に、
自分がモヤモヤする、に気づき
気持ちを理解してもらい
思い込みにきづく
を何パターンも繰り返していくと、
人との関わり方が少しずつ変わっていきます。
Kちゃんの気づきも、
毎回早まっていて、悩みから笑いに昇華しては
次の対策に入るルーティン。
スナックは
正しさを教える場所でも、
出来ないところを直す場所でもなく、
自分に気が付ける場所だなあと
思っています🌸
今回のKちゃんの気づきが、
誰か同じような方のヒントになれば嬉しいです。
次のスナックは大阪で5/30開催！
募集は5/1からします。
Meg.