初めましての方はこちらをご覧ください！→自己紹介
最近読んだ本の中で、
興味深かった本ですが、
「グッド・ライフ」
という本があります。
この本の内容ですが…
ハーバード大学では
幸せについての研究を80年以上
つづけられているそうです。
史上最長、だそう。
この本では、この84年にわたる
科学的「幸せ研究」が解明した
「幸福で健康な人生を送るための鍵」
を教えてもらえます。
８4年って、私が生まれる前から
研究が続けられていることって
すごいことだなと思います。
続けてくれたことと、
誰かの幸せのためにと
調査に協力していた人たちにも、
感謝の気持ちが湧いてきます。
自分の経験だけから知られることなんて、
たかだかしれているのかと。
で、その鍵とは
一体何なのか？？
知りたいですか？？
知りたいですよね？？
私は知りたいと思いましたよ！！
それは…
「よい人間関係」
だそうです。
え？？
そうなの？？
私からすると、
それなの？？
という感じです。
こんなテーマに興味を持つこと自体、
自分が不幸だと感じる経験も
色々してきたからかもしれません。
で、こんなことを知らなくても、
なんとなくこれを
大切にしている人たちも
大勢いるんだろうなと思います。
私自身は人間関係は、
幸せと表裏一体だなと
これまでの経験でも思ってきていて。
傷ついたり、誤解したり。
誤解されたり、煩わしさを感じたり。
色々と感じやすい方です（笑）
で、私の他にも？！
よい人間関係というけれど、
人間関係に疲れちゃった、
とか、恵まれない境遇で
散々な目に遭いました、
とかいう方もたくさんいるのでしょうか？？
この本の中でも、
トラウマを乗り越えた人。
小さい頃から
孤独だった人の話も出てきます。
けれど、自分から人と繋がりを作る方向に
進んでいくことで、その人の人生が
心やすらかなものに
変化していく話も紹介されていました。
そしてこれは何歳からでも
遅くはなくて。
今、この瞬間からそんな人間関係は
築いていくことができるんだなって。
私はいつだったか？？
人間関係を軽視しだした時期が
あったなーと思います。
結婚前もそうでしたが、結婚してからはつい
優先順位的に…
特に友人関係も後回しにしがちだったり。
育児中って、私の場合特に
かもしれませんが、
家族以外の優先順位が低くなってしまって。
少し連絡するだけでも違うのか？
そんな中、久しぶりに友人に
連絡してみたら、ちょっと
心温かな気持ちになりました。
億劫がらず最初の一歩です。
相手も人間関係が優先順位の下で、
多忙だったり、
面倒に思っている時があって、
そんな時に連絡したら
返り打ちにあうことも
あるかもしれません。
でも、ちょっと誰かに連絡してみることが、
人生を変える
きっかけになるのかもしれません。
幸せはどこか遠い、
壮大なことをしないと手に入らない、
という類のものでもなくて。
身近なところに、
しかも少しずつ力を入れていけば
作っていけるものなんだなと。
今目の前にいる人を大切にしてみることからが
スタートなのかもしれません。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
遠出の時、年中娘も使用中の、
40キロまで乗れるベビーカー！
↓↓↓
子どもが乗らないくても、
荷物を運べるので便利です♩
子どもが休憩するときに椅子代わりとしても♩
少しでも興味をお持ちいただけましたら、
フォローしていただけると幸いです！！
↓↓↓
↓妊活や出産入院、産後のおすすめグッズなど載せています。
いいねクリック、フォロー登録、リブログ（自由にどうぞ！）、
とてもとても嬉しく思っております、いつも本当にありがとうございます★
運営局のみなさま、いつも24時間本当にお疲れ様です。感謝しております！！
コメントについてですが、気が向いたら返信しています。
ご了承の上書き込みいただけると幸いです。
（コメントは承認なしで公開されます。）
モチベーションになるので、ポチッとよろしくお願いします！
↓↓↓
