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今回は、娘が乳児院から帰ってきて３ヶ月弱の頃の話です。
（私は産後うつのため、娘を預けていました。←【産後うつと乳児院】まとめ）
最近のブログを見てもらったらわかるかも？しれませんが、
今はすっかり元気になっています。
この時は症状も落ち着いていたので、
１ヶ月に一回くらいのペースで病院へは通院していました。
とある日の診察で先生に、
ハートちゃん（生後８ヶ月）の離乳食が
もうすぐ３回食になるのでそのことが心配なことを相談してみました。
うつのピークの頃は料理ができなくなっていたので、
ちょっとした変化でも、
またあの時に戻ったら…
と怖くなる気持ちがありました。
先生からのアドバイスは…
この担当の先生、話好きな先生なのかな？と思います。
ご自身のところの子育ての話も結構してくださいます。
うちの奥さんは僕の両親と同居だけど、
働いているから母に離乳食は作ってもらっている。
作ってもらえなかった時はいつもレトルト、
と話していました。
そして、奥さんは
離乳食を作ったことがない、とも。
この時私はこの話を聞いて、
なんだか気楽になった覚えがあります。
それから、もし辛かったら薬を調整することもできますよ、
とも提案されました。
いざとなったら？という時のための
お守り？のようなアドバイスだったのかもしれません。
…
…
しかし、今、冷静になって考えたら…
先生のところではもしかしたら
義実家では週６で離乳食を作ってもらって
いたのかもしれません。
なんなら月に２回くらいそういう日があっただけかもせれません。
それなら私も、
離乳食はきっと作らずに済ますだろう（笑）
…
でも結局、この後娘が３回食になってからも、
この先生のアドバイスもあってか？
うつをぶり返すこともなく、
薬を増やすこともなく日は過ぎていきました。
今、離乳食への考え方もいろいろあるみたいですね。
あとはその方の育児環境で、できること、
そうでないこともあるのかなと思います。
保育園に行っている、行っていないでも、
変わってきそうですし。
私は外出の時とか、週に１~２回くらいなレトルトもいいかな、
と思っています。
世間ではオールレトルトという方もいらっしゃるみたいですが、
これに関しては、
私自身が、毎日全部レトルドや市販のものばかりだと、
飽きるし食べるのもきついのかな？と思う方なので、
赤ちゃんにもそれはやめたいな、という考えです。
どんな方法にしても…
ただ娘が健康に育ってほしい、
という思いだけなんですけどね。
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月齢が進むにつれて、とりわけの量も多くなるので、
その分大人用の材料が足りなくなりますが（笑）
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マンネリ対策にレシピを参考にしたり、
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