※こちらは
②を全然書けてなかった未完だったのですが、
やっと②を書く気になったので(笑)、
①を再アップ!
こんにちは、Thamba です!!
今日は親との向き合い方について
スピリチュアルという世界に入るということは、
私にとって自分と向き合うことであり、
その手段として「親と向き合う」ってことでもありました。
それで、今の段階で私が感じている
「親との向き合い方」を書いていこうかと思います。
まず、親子の関係として、
①依存の段階(親が絶対!)
②分離の段階(親を拒絶!)
③自立の段階(関係の再構築!)
ってのがあると思ってます。
超健全にいくと、②の分離の段階は
いわゆる思春期の反抗期で完成します。
どんなに素晴らしい親だとしても、
残念ながら
子どもと分離しなきゃいけない、
子どもと親は違う人間なのだということを
強烈に際立たせるための時期があると思ってます。
でも、だいたい私たちの世代(30代〜50代くらい)は親と依存しやすい世代なので、
①依存の段階というのは
大人になって
自分の人生がどん詰まることで終わることが多いと思ってます。
「あれ?正しいと思う様に生きてきたけど、
なんか上手くいかないぞ?」
「なんか息苦しいぞ」
という感じ。
人によっては、
それが仕事がうまくいかないとか
結婚がうまくいかないとか
心や体の病気とか
そういう形でやって来たりすることも多い。
これはつまり
「お母さんやお父さんの言われた通りにやっていたけど、上手くいかないぞ?」
ということ。
今まで依存していたものに
疑いを持つことで、
終わりを告げます。
そして次のステップ②分離の段階に進みます。
※私の仮説では
一段飛ばしで③自立の段階にはいけないと思ってます。
早く③に行こうとすると結局のところ、依存で終わっちゃう。
ぐちゃぐちゃの土地に建物を建てても崩れるように。
だから、土地の中の不要物を取り除いて
綺麗な土地にして更地にするっていう
②分離の段階が必要。
で、この時に
②のステップである分離の段階に進むには、
そして②の分離の段階の終盤までは
「お母さんを悲しませてもいい」
「お父さんに勝ってもいい」
「迷惑かけてもいい」
などなどの言葉、考え方がめっちゃ有効。
これは親と同一化してしまって
親に依存してるところから、
自分っていうものに焦点を当てて
親と分離していくにはぴったりハマる!!
これをやっていくだけで、
たぶん人生がめっちゃ楽になります。
そして、「うちの親って結構酷いなぁ…」
「もう親の言う通りには生きない!」
なんなら「うちの親は毒親!」
という、
②分離の段階に入っていきます。
Thamba
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