※下書き※７月スタート「読まない読書レッスン」

　　

　　

①手持ちぶさたな時間をキャッチ！

　ヒマだ……と感じたときをキャッチ！

注意:ヒマでも本は手に取らないこと

②１日のなかでスマホを見る時間はどのくらいあった？

(スクリーンタイム見れば丸わかりでっせ)

　スマホ時間以外にやってたことは？

　(家事、風呂などのセルフケア、趣味、ささいなことも思いだしてみテンダネス!!)

注意:スマホばっかり見てる…スマホいじってる時間を〇〇にあてられたのに……などの後悔、自分責め

自分責めしたら本読むのか？ﾖﾏﾈｰﾀﾞﾛ

スマホを下げたり読書を上げたりするな！

自分の時間をジャッジするな！

責めたり上げたり下げたりしなくても

やりたいことはできるんデス！

③なんのために読む？

読書もそれ以外のやりたいことも対等

わたしたちはやりたいことをやっているWe are the world

そのうえで読書がしたい？

なんのために読みたいか考えたことはある？

なにか目的が？

スキルアップのため？

暇つぶし？

なんとなく？