お会いして
ランチと会話をご一緒
しませんか？
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＼はじめて🔰の方もお気軽に／
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◇ ◇ ◇
ごきげんさまです。
やましたひでこ公認
断捨離®︎チーフトレーナー
三島理恵です
青い断捨離®︎の文字を1クリック♪
お願いします！！！
👇 👇 👇
ありがとうござい
◇ ◇ ◇
無意識に
誰かのために
ばかりになっていませんか？
じぶん以外のことばかり
に時間も手間も捧げ切って
いませんか？
断捨離®︎の考え方にであって
そのことに初めて
気づく
なぜなら
断捨離®︎は
じぶんのための空間
=
じぶんへのもてなし
だと徐々に
気づいて体感して行く
実践だったから。
今の私の寝室スペースは
多目的ルーム
じぶんひとりで
日中はくつろぐスペース
夜は快眠のためのスペース
だれかが来たら
おしゃべりスペース
おやつタイムスペース
など
現在、実母の通い介護中。
自宅へ戻って
思い切り体を伸ばせるだけで
ものすごいリフレッシュ。
ヨガをする
大の字になる
も
好きな時にサッとできる。
夜は布団をセットして
その夜に読みたい本だけを
ちょこっと置いて
のんびりモード
す〜〜ぐに眠たくなってきて・・・
熟睡💤😴しやすい
熟睡だと
目覚めもすっきり
(モノに囲まれごちゃごちゃして
いた時はよく眠れずでした…)
断捨離®︎は
じぶんをもてなす
空間づくり
その上での「誰かのため」
だと、晴れやか気分で
コトに当たれます。
どっちにしろ
取り組むコトなら
気分が重苦しくないほうが
良いです。
◇ ◇ ◇
私の場合は、今は介護
ですが、
日々の家事全般も
じぶんをもてなす
を心に持ちながら
家の中をあちこち断捨離して
行くのはいかがですか？
「ご一緒に」の場を作ります。
よかったら
あなたも"共に走り"ませんか！
＼🉐早割あす6/10まで／
うえんつ・はーみん・まきまき・三島の
ー実践が進む会ー
やましたひでこ著
『家事の断捨離』(大和書房)
を読んで即実践、の5ヶ月間
7月1日スタートです。
詳細・お申込 ➡︎ こちら
今、お申込みになると
参加者様限定
「横浜ランチ会」の
ご案内がもうすぐです
＼👇CLick👇／
リピーター様も初参加の方も
お待ちしております
◇ ◇ ◇
🌿今日も心、晴れて軽やかな一日を🌿
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました
「絵本」を1クリックしていただくと
とっても励みになり嬉しいです♪
ありがとうございます！
＼こちらも🧘♀️／
6月30日(火曜)
ワンデーＹOGA
詳細・お申込は
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見切り発車で行こう！
オンライン・カフェ☕️
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ひろたゆきこ・三島理恵
ご新規のあなたも、
リピーターのあなたも、
ひろたとみしまがお越しを
お待ちしております！
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＼やましたひでこ情報／
5月に米国🇺🇸、6月に英国🇬🇧で
Author：Hideko Yamashita
《Danshari》英語版発売🎉を機に
《やましたひでこ英語版SNS》
6月21日「断捨離®︎の日」
記念イベント：テーマは転換
登壇： やましたひでこ
君島十和子さん、島田秀平さん
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塾生限定の特典もいろいろあります
断捨離をオンラインでしっかりと
学びたいかたにおすすめです
♦︎やましたひでこ公式HP
👉 https://yamashitahideko.com/
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