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やましたひでこ公認
断捨離®︎チーフトレーナー
三島理恵です
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ああ、今
自分はこうなんだな
を
意識する機会。
なかなかワサワサしている
日常生活では持てない感覚。
と言うと
まるでずっと静けさの中に
いるのかと言えば
ぜんぜん違います。
たとえば最終日の今朝、
部屋のチェックアウト前に
突発的に起きたごく個人的な
出来事によって
右往左往
自分のことでいっぱいいっぱい
慌ててしまって
疲れ切りました〜〜〜
こういう時、
「行動の癖」「思考の癖」
が飛び出します。
「良い」「悪い」を誰かと
自分自身に突きつけて
攻撃しまくり
ああ、
もうそんなことやめよう。
気づかせてもらったあの出来事に
ありがとう、だったんだ。
言葉から
態度から
学びます、が
心は
そんな簡単に綺麗に片付かない、
を「リヒト研修時間」で
体感する。
カッコつけじゃなく
きれいごとじゃなく
自分をごまかさない
ごまかしてるならもやもやする
そうだ、
だから、
家に帰ってまた
モノの断捨離®︎から
始めるんだ。
◇ ◇ ◇
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毎週水曜 45分間
4月8日(水) ①朝9時 ②夜9時
https://www.reservestock.jp/events/1132003
◇ ◇ ◇
本日も
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ありがとうございました
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＊＊＊ おしらせ ＊＊＊
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2026年4月15日(水)14:00〜15:30
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三島理恵『絵本1100冊手放した』
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5月21日(木)・22日(金)
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