あなたの疲労感には理由があります。
そして、その疲れの奥には、
ずっと見つめてもらいたかった
「本当のあなたの気持ち」が

あるはずです。

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ぜひやってみてね💕

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心と体のWしんどい解消の専門家
あきやましずえです。

アメリカにいたころ、

「シニア」という言葉は、

高校や大学の最高学年の呼称だったから、

「もう60代？シニア？」と聞かれると、

「は？」となる私です。

参考記事

高校生が「シニア」って呼ばれる不思議について

でも、日本で「シニア」は

“サポートが必要な高齢者” という響きが

ただよいますよね。

実際、年齢別の呼び方で60代になると、

一気に “お年寄りの枠” ”高齢者” "シルバー”

に入ってしまうのが現状で。

でも、私たち60代、

「それ、ちょっと待って！」

って言いたくなるよね。

実際の私たちは、

まだまだ現役で仕事を続けている人も多い年齢。

本当に「もう高齢」と一括りにされていいのでしょうか？

ネットでも

「60代はシルバーと呼ばれたくない。働き盛りの延長線にいる」

そんな声はとっても説得力がありますね。

🌟 今の60代は10年前とぜんぜん違う！

ゲンダイの60代は...

１，働き続ける　“現役60代”　がふえている

厚生労働省の“健康寿命”データ（男性72.6歳/女性75.5歳）からも、
60代はまだまだ元氣いっぱい、というのが読み取れます。
その上、正社員で20年以上働いた後も
再就職する人が増えています。参考資料

２，働く場所も働き方もいろいろ

定年後の再雇用、派遣、起業、フリーランス
今や60代も選択肢が山ほどある。

65歳までは雇用が義務化されて、
70歳までの就業努力義務まであって、
自分次第で
セカンドライフを自由にデザインできるように。

３，注目される「アクティブエイジング」

「アクティブエイジング」

つまり、
「健康的に、社会参加し、
充実した老後を追求する生き方」が
注目されています。

60代は社会でも家庭でも、地域でも
“リーダー世代”として存在感を
はなっているそう。

🌟この記事を読んで“ほっとして”ほしい理由

60代はまだまだ社会的パワー世代
働く60代の就業率は60歳～64歳でなんと82.7％！
これは「現役・働き盛り」の世代そのものです。
自分の“やりたい”を見つけられる時期
働きたくなる人、学び直したくなる人、生きがいを求める人、
60代はいまや、選び直すワクワクの時期。
呼称なんて気にしない自由さを楽しもう
“私たちはアクティブ世代です”
と胸をはって言える。
それだけで気持ちがグンと軽くなるね✨。

🌟アラ還60代へ、宣言します！

「アラ還ですが、なにか？」
それは、
自分の人生を自分らしく歩む “宣言” 。

60代は「シニア」ではなく、
人生の新しいステージだから。

支援される対象ではなく、

自ら楽しみ、切り拓く存在です。

「私を大切にするチカラ診断」は、

これからの人生、何を大切にしたいか、

自分で答えを見つけるヒントに。

ぜひ、気持ちが上向く第一歩としてご活用くださいね。

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還暦を迎えたその日から

あなたも “新しい自分” の物語の主人公です。

肩ヒジはらず、軽やかに、

そしてちょっぴりユーモアを忘れずに。

いまの60代にしかできない生き方、

いっしょに楽しみましょう！

今日も笑顔たくさんの１日を。

Have a great day♡

Love you all.

🌈魔法の自分ケア🌈

年齢で呼び方を考える人は
ゲンダイの「なま」の60代を

しっかり知ってから考えてほしいよね

＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾＾

あなたらしい健康的な毎日のヒントが

見つかるかもしれません。

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『シニア』ってよばれても返事しない！？60代の82.7%が現役で働く時代の新常識