【第2回】「“話すだけ”で頭がスッキリするのはなぜ? ― アウトプットの力」


こんにちは、詩乃です。

 「気づけば毎日スマホやSNSで情報がいっぱい

見てるときはなるほど~」って思うんだけどあとで何が残ってるかっていうとうーんってことないですか


わたし自身もそんな状態が続いててなんかモヤモヤ😥するな〜」って思ってたんです

そんな時、久し振り会った友人とのランチ🍽️が良いきっかけになりました!


何をどう書いたかは、noteにゆるっとまとめてみたので、よかったら読んでみてくださいね


こちらからどうぞ

情報に振り回されないために、“記録するという選択を。」