心の底から子どもも自分も
抱きしめられるママをサポートする
藤田えいこです
お久しぶりです
この数ヶ月間
子育て、お仕事に駆け抜けて
おりました・・・！
・息子の支援級から→支援学校への転学
（息子に合う環境に変えられて
様々なアプローチをし登校渋りや
癇癪がかなり激減しました
）
）・娘の小学校卒業→中学入学
（思春期にどっぷりつかりなかなか
てごわい！笑 色々検証中です）
・4ヶ月間の継続講座の運営
（2月から始まった継続講座！
ヨガ、講座、朝活など
皆さんお疲れ様でした）
）たくさんの新しいことや
変化に富んだ数ヶ月間
たくさんの経験と感情を
得たことに感謝しています
これから少しずつこちらでも
シェアできたらと思います！
今日は
『発達凸凹育児中の
ママに改めて伝えたいこと』
自戒の念をこめて
お伝えしたいと思います
それは
『自分のコップの中の
水がちゃんと満たされているか？』
これって、かなり重要だということです
自分自身が
身体も心も疲弊していると
愛する子ども達
守るべきものが
守れなくなってしまう
一生懸命なママほど
要注意なのですよね💦
気持ち、よくわかります
・自分が好きなものを食べたり
・話したい人と話す
・自分の時間を少しでも作る
これ、ワガママでも
なんでもないのですよね！
意識すれば
慌ただしい１日でも
必ず出来ることはあります
わたしもかなり意識的に
自分が満たされているかを
チェックするようにしています
自分が満たされていると
それが溢れて
次は人に注ぎたくなるもの
枯渇する前に
満たすことを
忘れないように
したいなと常々感じています
皆さんの、コップの水は
何で満たされますか？
・・
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