心の底から子どもも自分も
抱きしめられるママをサポートする
藤田えいこです
現在4ヶ月間の
トータルサポート継続講座をさせて
頂いており
自由参加の毎週水曜日
5:30～の朝活を開催中
継続講座がスタートして
ちょうど1ヶ月
オンラインヨガや
講座
個人セッション
そして、感情と向き合う
ノートワーク
たった、1ヶ月なのに
受講生さんの変化がスゴい
自分のやるべきことを
しっかりみつめ
どんどん望む未来に向けて
行動したり
「前のわたしとは違うから
もう大丈夫と思えてる」
と
と力強い言葉が自然と出たり
早朝から感動して泣きそうでした・・・
また、1日のスケジュール確認をして
どんな気持ちで過ごすかを
シェアし合うのですが
「朝の設定のおかげで
ブレが少なく過ごせました」
とのご報告も
意識をどこに向けるか？
どんな自分でいたいか？
を明らかにすること
感情は選ぶことができるし
望む未来を設定することで
近付ける率がグンと高くなるもの
小さな積み重ねが大きな力となる
もっとなりたい自分に近づいていこう
このままコツコツいけば
必ずなれる
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