子どもも自分も心から抱きしめられる
ママを増やす専門家
子どもの発達インストラクター
ヨガ講師・看護師の藤田えいこです
キャンセル出たため
緊急募集します
『おうちでイスヨガ・
自律神経を整えて快適な
身体を手に入れよう！』
10月15日(木)13～14時開催
ピンときた方
1名様・15日(木)12時までに
公式LINEにご連絡ください♡
気温も下がったり上がったり
体調管理に気をつけないと
バランスを崩しやすくなりましたね
健康を守るために出来ることは
①質の良い睡眠をとること
②栄養
③適度に身体を動かすこと
又、自律神経のバランスを崩すと
身体の不調が
現れやすいとも言われています
◎眠っても眠っても疲れがとれない！
◎ダルい・・・
◎不眠
◎胃腸の調子が悪い
◎肩こりetc
そんな時に、ヨガが
お身体を整えるのに役立ちます
精神的なイライラも解消しやすいです！
＼『おうちでイスヨガ・自律神経を
整えて快適な身体を手にいれよう！』／
10月15日(木)13～14時
オンラインにて
ママスクとのコラボ企画
残り1名様 ピンときた方
当日12時まで公式LINEから
ご連絡ください
↓↓↓このリンク先では定員に
達していますが1名様空きあります
直接LINEでご連絡ください♡
https://smart.reservestock.jp/event_form/index/481815
10月15日(木)13時～のオンラインヨガ
『自律神経を整えて快適な
身体を手に入れよう！』
無料グループレッスンご希望の方は
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