子どもの発達インストラクター
江戸川akalaでのプチヨガ体験のひとコマ
イメージはこんな感じ↑私は真ん中の星の下
こんな方にオススメ
こんな期待する効果があります
ご予約可能日時
13-00～13:30
13:00～13:30
13:00～13:30 14:30～15:00
13:00～13:30 13:00～13:30 14:00～14:30
13:00～13:30
13:00～13:30
お申し込みはこちらから♡
ヨガ講師・看護師の藤田えいこです
休校措置がとられて
早くも一週間が経ちそうですね
周りのママ達の声を聞くと・・・
｢毎日子ども達がうるさい｣
｣｢早くも、げっそり！｣
突然の予定変更で
ストレスがかかっている様子
三度の食事の支度に、片付け
外遊びがあまりできないから
ずっと在宅な子どもたちと
煮詰まってしまう、、
こんな時に、何か出来ないかなぁ？！
ってずっと考えていましたが
その答えが昨日出た
↓↓↓
休校措置期間の
特別企画
オンラインで椅子ヨガして
スッキリしちゃおう！
椅子に座りながら手軽にできます
今回はお1人ずつzoomで
マンツーマンで
外に出にくい今
家にいながら身体を
適度に動かしてスッキリ
ココロのお掃除まで出来るかも
無料でやりますよー！
zoomというオンラインで
つながり家にいながら
手軽にヨガができます
こんな方にオススメ・コロナの騒ぎで家から出れなくストレスが溜まっている方！
・休校になっている子どもがずっと家にいてイライラと疲れが出てきている！
・最近あまり身体を動かしてない！
・身体が硬いからヨガが出来るか心配！
・先が見えなくて不安で仕方ない！
・自分を大切にしたいけどどうしたらいいかわからない！
こんな期待する効果があります・適度に身体を動かしてスッキリ！
・身体が温まる！
・心のデトックス！
・免疫力アップ！
・自分を大切に出来るようになる！
・気持ちが前向きになる！
ママさんお一人でも♡
又は、お子さまも一緒に
でも大丈夫
ゆったりでも
わちゃわちゃでも大丈夫〜！
うちの子ども達も途中参戦してきたらごめんなさいw
ご予約可能日時3月9日（月）11;00～11:30
12日（木）11:00～11:30
17日（火）11:00～11:30
19日（木）11:00～11:30
24日（火）11:00～11:30
26日（木）11:00～11:30
30日（月）11:00～11:30
お申し込みはこちらから♡まずLINE@に
ご登録いただきます
ポチッとタッチするだけ♡
↓↓↓
ID検索の場合・・・@wna69621
友達追加が出来たら
下記をメッセージ
お願いします♡
➀お名前（ブログ名）
➁希望日時
➂持病など特記事項のある方は
その旨をお伝えください
48時間以内にお返事し
zoomのURLを送ります。
zoomの使い方がわからない方は
丁寧に説明いたしますね
いつもブログを読んでくれている方
通りすがりでピンときた方
沢山の方と交流できるのを
楽しみにしていますね〜
藤田 えいこ
看護師歴19年・ヨガ講師歴6年
子どもの発達インストラクター2年目
小5・小2の特別支援学級に通う
2人の子育て中
ヨガ講師の活動は
精神科でのメディカルヨガや
子育てママに向けてヨガをしています
発達凸凹の子を持つ親向けの講座や
個別相談もしています
お問い合わせはお気軽に
LINE@からどうぞ！！
子育てや、人生を少しでも軽やかに
そして 皆んながハッピーに
なれますように
