こんにちは
ダンス講師のtomoです![]()
運動は美と健康に必要…と頭で分かっていても
運動がなかなかできない忙しく働く女性へ
30分、もしくは1時間
お家でサクッと楽しく運動できる
ダンスレッスンのサービスをご提供しています![]()
本日から受講者様を募集します![]()
今期は安室ちゃんの
WHAT A FEELING![]()
でスタートします![]()
イメージ動画↓
レッスンはオンラインなので移動不要![]()
ダンス終了後はすぐに他の作業ができて
効率的です![]()
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一人じゃなかなか、運動できない…![]()
運動するなら楽しくやりたい
という方の
ワクワクスイッチをONして熱量高く
レッスンを進めていきます![]()
以前から気になっていた初めましての方も、
リピーター様もノリノリでダンスを
楽しみましょう![]()
以下、レッスンの概要です![]()
【気分爽快![]()
ダンスレッスン@ZOOM】
平日1時間のグループレッスン(定員3名様)
安室ちゃんのWHAT A FEELINGのダンスを
5回にかけてカッコよく踊りこなすことを
目的としたクラスです![]()
※発表会はありません
9月末~11月末までの
平日10時~11時開催します![]()
3名様と私で日程調整を行い、走ります![]()
料金は レッスン1回お一人様3000円
5回コース→計15000円です![]()
ストレッチ→基礎→振付で踊るクラスです。
よりカッコ良く踊る達成感と快感を味わいながら
ダンスを楽しみたい方におススメです![]()
30分のグループレッスン
(平日、土日開催、定員5名様)
15分ストレッチ、15分ダンスをする
初心者様におススメの優しいクラスです![]()
レッスン開催日程のうち
ご都合の良い日に受講できます![]()
毎回曲や振付が違うので
飽きずにダンスを楽しむことができます![]()
1回 1500円
定期3回 4500円
定期5回 7500円
土日1時間のグループレッスン(定員3名様)
安室ちゃんのWHAT A FEELINGのダンスを
カッコよく踊りこなすことを
目的としたクラスです![]()
料金は レッスン1回お一人様3000円![]()
単発OK、全てご参加も歓迎です![]()
ストレッチ→基礎→振付で踊るクラスです。
よりカッコ良く踊る達成感と快感を味わいながら
ダンスを楽しみたい方におススメです![]()
補足事項
・体調不良・やむを得ない事情がある場合、
振替可能です
・お子様連れOKです
(ミュートにして参加など、
ご配慮いただきますようお願いします)
・クラス併用可です
(例:30分レッスンを3回と
1時間レッスン1回等)
参加後はこうなれます
日常生活で使わない筋肉まで
動かすことができ
全身の脂肪燃焼&代謝アップ効果があります
骨からのアンチエイジング効果が期待できます
※美の賢者は骨に振動を加えて
弛みの最大要因となる骨老化を予防しています
…と物理的なメリットを書いてますが
単純に楽しくて心が喜びます![]()
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募集期間
9月10日(火)10時~
9月15日(日)21時まで
→募集終了しました![]()
参考にレッスン動画とお客様の声を掲載しますので
気になる方はチェックしてください![]()
※動画は撮影を許可いただいた方のご参加時にのみ
撮影させていただいております。
顔出しなしの方やお子様が映った場合は
必ずモザイクをかけますのでご安心ください
※レッスン参加レポは強制ではありませんので
お気軽に受講いただけましたら幸いです。
【レッスンの様子】
【お客様の声】
初めてレッスンを受講される方の参考になると思います
ご応募お待ちしています![]()
ではでは![]()


