こんにちは ＾＾
昨日更新したブログも
たくさん見てくださりありがとうございます！
頑固なカビがたった5分でつるんっ！！
実は試しに某カビ取り剤を使ってみたんですが
取れなかったカビだったんです…
『カビが取れる』を使ったら
あっという間に解消！！
諦めていたカビにぜひ使ってみてください 
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実はわたし、毎年夏になると
膀胱炎になることが多かったんです…
なったことがある方はご存知だと思うんですけどね？
すごーーーーく痛くて辛いんですよ〜
以前、膀胱炎になった友達に相談したところ
夏でも温活をするといいよ！
と教えてくれたんです 
設定温度は上げているけど
1日中エアコンの効いた職場にいるし
帰宅後、足や手が冷えているな〜
って感じることが多かった 
そこで夏も引き続き温活をすることに ♪
やってよかった夏の温活3つ！
まず始めたのはつい手が出てしまう
① 冷たい飲み物をなるべく控えること
キンキンに冷えた飲み物が美味しい季節だけど
なるべく温かなお茶や紅茶を飲むように心がけています ♪
そして、
② 体の冷えやすい部分を温めてあげること！
愛用しているのは
hinnaのぬくぬく温熱ざぶとん
ぬくぬくざぶとんの中には
米ぬかととってもいい香りのハーブが入っています 
◯ hinna ぬくぬく温熱ざぶとん
（カラーは『コーヒー』を愛用中です）
耐熱グラスに水を入れたコップと
ぬくぬく温熱ざぶとんを電子レンジに入れて…
1分間チン！！
じわ〜っと温かいざぶとんの出来上がり〜！
お尻に敷いたり…
お腹に乗せたり…
気温は暑いはずなのに、お尻やお腹、手足に乗せると
温かさがものすごーく気持ちがいいんです
体は意外と冷えていたんだ〜
って実感できるはず
実は顔に乗せても想像以上に気持ちが良くて〜♡
アロマの香りと
じんわりとした温かさで1日の疲れが自然と解消されます
◯ hinna ぬくぬく温熱ざぶとん
（カラーは『コーヒー』を愛用中です）
ちなみに、ぬくぬくざぶとんは
ジップロックなどに入れて冷凍庫に入れておけば
アイス枕としても使うことができます 
冷えても固まらないので
やわらか〜な冷え枕で気持ちよく眠ることができますよ ♪
そして最後は
③ 暑くても必ず湯船に浸かること！
夏はついついシャワーだけになりがちだけど
エアコンで体の芯は冷えていることが多いので
しっかり温めてから寝るようにしています 
◯ ハッカ湯
夏の入浴剤は『ハッカ湯』を愛用しています ♪
お風呂上がりもさっぱり気持ちがいいですよ 
もう２度となりたくない膀胱炎 
油断してしまう夏も体を冷やさないように
温活を続けていきたいと思います
この記事が暮らしのヒントになれば
とってもうれしいです
夏のおすすめアイテム
ベタつくのはイヤだけど
朝のヘアセットを時短したい！
そんな方にめちゃくちゃおすすめです
◯ ALLNA ORGANIC
ヘアウォーター
楽天スーパーセール期間中
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梅雨の便利な掃除グッズ
楽天のランキングで見つけて
使ってみたい！
と強く思って購入したもの
以前は派手目のカラーしかなかったブラシですが
強い要望で作られたというシンプルカラーが発売！
玄関タイルやコンクリートを
・かき取る
・拭き取る
この2つの動作を一気にこなしてくれるモップで
あっという間にぴっかぴか〜にしてくれるという優れものなんです ♪
今まで掃き掃除だけしていたポーチの掃除をしたら
汚画像が撮れちゃいました 笑
◯ 玄関タイルブラシスポンジセット
完売していることが多い人気商品！
現在は在庫が復活しているようです 
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