こんにちはー！
昨日更新した
たくさん見てくださり
ありがとうございます 
ジュースばっかり飲んじゃうんです！
という方が意外にもたくさんいて…
で、でもー！
めっちゃ気持ちわかります！！
私も2年前は
水なんて味もないし、そんなに飲めない！
って思ってました 
少しずつ自分のペースで
薄味のドリンクを取り入れていくのが
おすすめなのでぜひ試してみてください ♪
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先日フォロワーさんからから
メッセージをいただきました！
家族から
「そうめん飽きた！」
と言われてしまったので
おすすめのアレンジがあったら教えてくださーい！
これ本当分かるーー！
暑いからさっぱりしたものって考えると
そうめん！！
って選択になっちゃうんですよね
私も同じです
疲れた日は茹でたそうめんとお惣菜を
どんっ！って出しちゃうこともあるし…
そんなズボラな私ですが
これは家族に大好評だった〜！！
って簡単そうめんレシピがあるので
ご紹介させてくださーい 
5分で完成！簡単そうめんレシピ
そうめんは揖保乃糸が1番好き！ 
今回ご紹介するのは
汁なしそうめんなんです 
2年前くらいかな？！
SNSでもかなりバズった
釜玉そうめんって覚えてます？
つゆにつけて食べるそうめんは
アレンジ方法が少ない
けど、汁なしって考えると意外とアレンジが多彩なんですー！
そんな我が家で好評のそうめんアレンジがこちらー！
ズッキーニとチーズの釜玉そうめん
ちなみにこの日は
いただきもののズッキーニがあったのですが
ナスでも代用可能です 
材料（1人前）
◯ そうめん 2束
◯ 鶏ガラスープの素 小さじ１
◯ ごま油 小さじ2
◯ ズッキーニ 1/3本
◯ オリーブオイル 少々
◯ 粉チーズ 大さじ１
◯ 卵黄 １個
◯ 乾燥パセリ あれが少々
作り方
① そうめんを通常の茹で時間よりも少し短めに茹でて、水にさらしてよく水気を切ります
② 茹でたそうめんに、ごま油と鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜ合わせます
③ フライパンにオリーブオイルを熱して輪切りにしたズッキーニを両面焼きます
④ 器に味付けしたそうめん、焼いたズッキーニを乗せて、粉チーズとドライパセリをかけます
⑤ 仕上げに卵黄を落として完成です！
そうめんを茹でて味付けしている間に
ズッキーニを焼くので、完成まで5分かな？！
書き出すと工程が大変な感じがするけど
めちゃくちゃ簡単です
卵黄を潰して混ぜながら食べると
超絶美味しい〜！！！
通常のそうめんだと家族から
「そうめんだけ？」
と言われるけど…
これなら野菜も一緒に食べられて
ボリュームもあるので、１皿でOK！
息子たちも
「これ本当美味しいから毎日でもいい！」
と言ってくれます 笑
夏休みや休日の昼食に…
夕食にももちろんおすすめなので
メニューが決まってないよ〜！
った方はぜひ今日の夕飯にいかがですか？
今日も暑い1日なので
水分補給を忘れずに、のんびりいきましょー！！
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先日ブログでご紹介したMOONSTAR810s
私が購入したお店は全サイズ、全色完売してしまうほど
反響がすごくてびっくり！
本当歩きやすくて軽い ♪
スニーカーサイズ23.5cmでSサイズを愛用しています
◯ MOONSTAR 810s
こちらのお店はまだ在庫あり！
買えなかった〜という方が多かったので
ぜひチェックしてみてくださーい
詳しい着画はこちらに載せておきますね ♪
昨日ご紹介して大好評だったこちら！
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これ控えめに言ってもめちゃくちゃ可愛い 
こちらに着画を載せています
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