はい 昨日も 朝から たまごはん♪

せっせと台所に立って、、、tamaかあさん

2時間 一本勝負よ

鶏モモのりんご🍎擦り漬け キャベツ炒め

黄金比率のかぼちゃ煮つけ

ぴり辛豚細切れとナスの炒め物

牛肉じゃが 春雨 卵とじ

豚バラ ピーマン 人参 シソ えのき マキマキ

赤魚と大根の煮付け

チキンかつ

キャベツと豚バラ ミルフィーユ

トンカツ

ビーフカレー 辛口 (写真わすれ💦)

以上10品

そして、、、

ご飯を炊く時に、、、やらかした

間違えて 保温スイッチを入れてしまった様で 炊飯器の蓋を開けたら見た事も無い 状態のご飯が🍚 ありました💦💦💦💦

 どうにもこうにもならくて…

ん〜〜困ったなぁ。。。しばらく考え…🌀

 ピコン閃いたよ‼️ 

そうだ ご飯パンにしちゃえお！！

最近 お腹の調子がイマイチ 

TVで 美容家の君島十和子さんが

色々な種類の菌を入れるのがいいんです。

っとおっしゃっていたので… 5個買ってみました

色んな種類のヨーグルトがあるんですね〜〜

さて 気持ちいい 月曜日 

今週も 沢山の笑顔に会えますように☆

LOVE&PEACE