前日残された、照り焼きチキン半分

時間も無いしー
どうしょっかなぁ～
短時間で作れるのは、野菜炒めよね

冷蔵庫の野菜室にある、野菜たち
ほうれん草は、ルクレでチン。

玉ねぎ、人参 、エリンギ 、

ちくわも、旨み いただき。
ニンニク ごま油で…炒めて～塩コショウ、
味付けは…気分次第

メインは…
(鮎先生から学んだこと
一つだけでも、午前中に…手をつけて置く！！実践中煮込み料理)




こんな簡単料理でも

「ウメーウメー(^◯^)ノ」
と、ヤギみたいに 食べてる

「食べすぎちゃったよ～」


ありがとさん

LOVE&PEACE

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