こんばんは!
このブログを訪問してくださった方のために
明日のカラーカードを引いてみました。
【AZURE】自分を守る
アジュールとは、フランス語で「青」
英語で「空」「青空」を意味するそうです。
(知らなかった
)
このカードにも太陽の光が描かれていますが
「アジュール」って、昼間の強い太陽の光が
当たっているから見える色ですね。
そう思うとすでに守られている気がします。
青空の下では、クヨクヨしにくいですね。

保護する為のエクササイズ

(カラーカード説明書より抜粋)
アジュール色の光を吸い込んで
安全で守られている感覚を味わいましょう。
アジュール色の光の泡が、あなたを取り囲み
あなたを守っている様子をイメージします。
次のように唱えましょう。
「神聖なる癒しの光よ
私を愛と平和と癒しで包みこんでください。
私の領域に重苦しいエネルギーが入り込み
悪影響を及ぼすのを防いでください。
ありがとうございます。」
上の通りする必要はありません。
保護を必要と感じた時、イメージをして
自分を守ることを意識してください。
しんどい時に
自分で「自分を守る」ことが出来る事を
思い出してほしくて、エクササイズをのせました。
昔、親に心配をかけたことを悔やんで
(したことを悔やんだのではなく
親を悲しませたことを後悔したのです
)
何日も泣いて夜眠れなかった日がありました。
昼間ふと目についた「じゃりん子チエ」で
おばあはんがチエに言っていました。
「暗い夜や、お腹が空いた時、
寒い時は悪いようにしか考えられなくなる」
(言葉は違ってます)
40年近く前に読んだけど
今でも、深刻になりそうな時は
お腹を張らして![]()
あったかくして
明るい時に居心地良くして
考えるように意識しています
(忘れると、奈落の底へGO
)
明日、晴れるといいな
お読みいただき
ありがとうございます
良い週末を
お過ごし下さい
