いまの わたし

今日の夕焼け空も キレイだったなぁー✨

2年前まで、日払いのバイトを。

昼も夜も。深夜まで、働いてた。

心身ボロボロになって。

強制終了！

仕事で 何度も何度も怒鳴りまくられ。爆

朝目が覚めても、職場へ行けなくなっていた。

その後年末に、鬱とパニックで入院したが、

そこの病院の空いてる部屋が、

アルコール病棟だけだったので、そこに入った。

アルコール病棟は

入院中からアルコールの自助会に足を運ぶルールがあり、

週末には行ってきたよスタンプのノートを院長に提出し、院長から認め印をもらうのだ。

入院中は、足繁く自助会へ行く。

で、ビッグブックという名の通りとても分厚くて

デカい本を読んだ。

アルコールの自助会はグループミーティングという体制をとっていて、言いっ放し、聞きっぱなし、そこで話されたお話は、一切口外しない

が、原則ルール。

退院した後も、しばらくは鬱とパニックを抱えながらも、毎日そのアルコールの自助会へ通っていた。

だけど、そもそも、わたしは アルコホーリックスではないし、そのビッグブックの理念も、わたしには該当しない。

ミーティングで お一人お一人のお話を聞いていると、わたしにはそのお話の状況がまるでスクリーンに映し出されているかのように見えてきてしまい、凄い描写だと、居ても立っても居られないことになるから、外に出てしまうことも多々あった。

あまりにもいろんなものが映し出されて、

涙が止まらなくなったり、

気分が悪くなって、ひどい時には吐き気をもよおすこととなった。

そんな状態になる わたしは

会場に毎日足を運べない。ホント無理！！！

他のメンバーさん達には到底、理解不可能なのだろう。

行かないことにした事を告げると、

わがままだ

感情の酔っ払い

聞かないで居るだけでいい

来なくなったメンバーはまたドロップアウトする

死ぬぞ

たくさん言われた。

メンバーさん達が忠告してくださった言葉は、

わたしを心配しての事だと、

ありがたく思う。

でも、わたしは、古い考え

(過去を振り返り毎回同じお話をして、

罪の意識を背負って生きて、二度と同じ過ちを繰り返さないようメンバーで見張って克服していくというやり方)より、

新しい考え(過去はたくさん失敗したかもしれないけど、わたしは今のわたしを大切にしながら、

自分の毎日の生活を丁寧に味わいつくして生きて行く)

を自分に採用する！と心に決めたから。

で、