みなさま すっかり寒い毎日ですが
いかがお過ごしですか？
ここのところすっかりご無沙汰してしまいまして・・・
自分ではどうすることも出来ないことというのは
間々あることでございまして・・・
こうやってブログをかける日常にもどれて
改めて感謝しております。
早いもので今年も残すところ二十日ほどとなりました。
二十四節気の大寒を迎え、そろそろ「ことはじめ」でございますね。
お正月に「歳神様」に気持ちよく来ていただくために
準備を始められている方も沢山いらっしゃることと思いますが
恥ずかしながら私はまだ何もできずに居ります。
そんななか、「きもの」という友情で結ばれた仲間たちとの
X'maｓ会を今年も楽しんでまいりました。
来年の二月にママになる（私の娘のような）方もいらっしゃり
いつも以上に盛り上りました。
今からとても楽しみでございます。
私の帯は彩夏で買ったもので
名古屋帯でございます。もちろん❗千円❗
そして！X'mas会の次の日・・・
「冬の養生講座」に参加して参りました。
前回に続き、今回も「五臓色体表」を元に食の大切さ、
怖さ、奥深さをお勉強させていただきました。
また、手軽な「お灸」も体験いたしまして
（私は初めての体験でございました
）
この寒い時期を乗り越えるための知恵を頂きました。
そしてたった今、勉強いたしました食材、調理法などを
わかりやすい説明を聞きながら実際にいただきました。
（体に良くてこんなに美味しいなんて！とビックリでございました）
お陰様で
この冬は心も足先もポカポカで過ごせそうでございます。
みなさまもしっかり養生なさってくださいね。