わたくし、
毎日欠かせない
ハッカ
なのですが
ネットで買いがち
な
このごろ
ドラッグストアに
フツーに
売っているやん
と、
よく
説明欄を
読んでみましたら
紅茶や
リキュール等の
香りづけに
（ようじの先が少しぬれる程度）
と
ありまして
そうなんだ
と
思った次第です
ちなみに
皆様ご存知ですが
ＡＩさんによると↓
ハッカ油（主成分はメントール）には、主に次のような作用があります。
1. 清涼感・リフレッシュ効果
メントールが皮膚や粘膜の冷感受容体を刺激するため、実際に温度が下がらなくても「涼しい」と感じます。
- 暑さ対策
- 気分転換
- 集中力向上の補助
2. 鼻づまりの不快感の軽減
ハッカの香りによって呼吸がしやすく感じられることがあります。
- 風邪や花粉症時の不快感の緩和
- マスクへの少量使用
ただし、鼻づまりそのものを治療する効果が証明されているわけではありません。
3. 虫よけの補助
ハッカの香りを嫌う虫がいるため、一定の忌避効果が期待できます。
- 蚊
- コバエ
- ゴキブリ（補助的）
ただし、市販の虫よけ剤ほど効果が長続きしないことが多いです。
4. 消臭効果
爽やかな香りで臭いを目立ちにくくします。
- 部屋
- 靴
- トイレ
- ゴミ箱
5. 軽いかゆみや筋肉の不快感の緩和
メントールには皮膚に清涼感を与える作用があり、一時的にかゆみや痛みの感覚を和らげることがあります。
使用時の注意
- 原液を大量に肌へ付けると刺激になることがあります。
- 目や粘膜には使用しないでください。
- 乳幼児やペット（特に猫）には注意が必要です。
- 飲用は製品の表示に従ってください。外用専用のハッカ油は飲まないでください。
よくある使い方
- 水100mLにハッカ油数滴を加えてスプレーにする
- マスクの外側に少量付ける
- お風呂に数滴入れる
- 掃除の際に拭き掃除へ利用する
ということで
私は
お風呂には
入れたことないですが
夏は
スースーして
良さそうですね
普段は
キッチンの
虫よけに
年中使っているので
我が家の
欠かせないモノの
一つです
この
蚊の季節は、
ちょっぴり入った
ミント入りの
虫よけを
肌に塗りたくるので
そろそろ
ミント臭を
周りに
ばらまいているかも
しれません
今日も
昼間は
名古屋はいい天気で
風がありまして
心地よい陽気です
皆様よい一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございました
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