私の好きな
さーたりさん
（オタクで外科医&３児の母）
が書いた本
を
読みました
（マンガゆえ見ました
）
「食」にまつわる
エピソードですが
お医者さん
ゆえに、
いろいろな切り口から
食について
わかりやすく
マンガにしてくれています
堅苦しくなく、
さーたりさんの人柄が、
読んでいて
とっても面白い🤣です
食事って
ただの栄養補給じゃなくって
楽しみだったり
生きがいだったり、
食べることが活力になる、
と
あとがきに
書かれているのですが
最近、
食がおろそかになっていると
自分は思うのでσ(^_^;)
（暴飲暴食）
元気にこれからも
過ごすためにも、
意識したい
と
昨日
野菜いっぱい買ってきました
年齢的に
体重もさることながら、
身体の状態も
気をつけたい、
です、、、
今日の名古屋は
風が強くて、
予報どおり、
どんどん気温が下がり
寒くなって
いきそうな感じです
明日あたり、
雪
降るのかなぁ
（降ったら、大混乱
）
さて
仕事してきます
皆様よい一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
