細切れ時間は
あなどれなくて
私も、
5分だけストレッチとか
しているのですが、
そんな
ちょっとした時間に読める
オススメの本が
あります〜
最近読んだ本で、
植西聰 著
寝る前に1分ください。
明日、かならず
「良いこと」が起こります。
という本で、
眠る前の
1分
で
イイらしいです
眠る前に
心の状態をポジティブにする習慣
を持つことで、
少しずつ人生までもが
変わってくるのです
といった
お話で、
この本自体、
サラリと読めまして
寝る前に本を読みながら
うつらうつらと
寝そう
な
私のような方も読めると
思います
要は、
ネガティヴな考えで
寝むりにつかないほうがいいよ、と
いうことですかね
※個人の感想です
（大雑把すぎ？）
最近の私の
関心ごとは、
美味しいもの、
が
食べたい
（唐突）
であります
あ、
この前
ショッピングセンターで
駅弁フェアを
していまして
岡山名物
栗おこわ弁当を
いただきました
駅ではないのに、
駅弁が近所で買える今の時代に
感謝です
（なんのこっちゃ）
今日の名古屋は
18℃予想
着るものに迷いますね
夫の会社でインフルが
2人でたようなので、
そろそろ
インフルが近辺に
やってきたようですf^_^;
気をつけたいですね。
それでは
皆様よい一日を
最後までお読みいただき
ありがとうございました😊
ネットでも
買えるのね駅弁
