何でも
世の中のニュースに
ワンテンポ遅れ、やってくる
私の周りに(^_^;)
ネットでコロナが流行っていると知り、
そうなんだ～
と
思っていたこの頃
じわりジワリと
やってきているような気配の
コロナ
もうすっかり忘れていた存在だけど、、、。
職場にチラホラ、
また友達や知り合いの
家族が体調悪い方が増えてきて、
近いうちに、
やってきそう(^_^;)
☆☆☆☆☆☆☆☆
こちら
読みました
衝撃なのは
自律神経にまつわる名言で、
“感染症との闘いは
「自分との闘い」
すなわちメンタルケア
そのものである”
とのこと
自律神経大事ですね～
自律神経を整えることが、
ココロと体を絶好調にする
と
この本の取り入れられることは、
実行していきたいです
実行がカギね
食べたいものは、
すぐ買ってくる
のに
熱中症対策にも、
備えては、いる
熱中症かコロナか
症状が似ているようですね
または 両方か
熱中症も
コロナも避けたいので
免疫力を
あげるしかない
今日は昨日より
気温が落ち着いてる名古屋
夏はこれからが本番ですね(^^)
