●　ディズニーの「インサイドヘッド」がチャイルド人格の参考になります

こんにちは！高橋リエです。

わたしはよく、アダルト人格、チャイルド人格などと書いています。

でもじつはこれ、わたしが勝手にそう呼んでいるだけです＾＾;

チャイルドは、インナーチャイルドのことですが、わたしにとっては、ちょっとイメージがちがうんです。

「インナーチャイルドの癒し」と言うと、傷ついて悲しんでいるチャイルドが１人、というイメージがあります。

でもわたしが感じるチャイルドには、怯えたチャイルドもいますし、

怒りのチャイルド、恨みのチャイルド、復讐チャイルドなど、パワフルなチャイルドがたくさんいるのです。

悲しんでいるチャイルドはわりあい素直ですが、それ以外のチャイルドたちは、

長年放置されてきたせいで、相当スネて、意固地になっています。

だから、悲しみのチャイルドを慰めるのはかんたんでも、ほかの意固地なチャイルドたちは、そうはいきません。

こちらが声かけしても「フンっ！！」とそっぽを向いたりするんです！

相当、怒ってるんですね〜＾＾;

怯えたチャイルドは、怖がって隠れていて、まず出てきませんし・・

だから、かれらの信頼をまず得なければいけないので、なかなか手がかかります。

まあ、わたしのチャイルドたちが特別に厄介なのかもしれませんけど・・

このチャイルドたちが、わたしたちの人格をしょっちゅう、乗っ取っています。

イメージとしてわかりやすいのが、ディズニー映画「インサイド・ヘッド」。

ヨロコビ、イカリ、ムカムカ、ビビリ、カナシミの５人の感情たちが、主人公の女の子の心と行動をコントロールする物語です。




とてもよくできている映画で、トラウマもすこし扱っています。

とはいえ、エンターテインメントなので、単純化されており、実際はもっともっと複雑です。

さらに毒親育ちさんの場合は、ビビリというより「キョーフ」が大きな支配権をもっています。

なので、そこは物足りないのですが・・

わたしにとっては、チャイルドはトラウマ感情の擬人化です。

そしてトラウマ反応を起こして、チャイルドに支配されている状態を「チャイルド人格」と呼んでいます。

人格ですから、思考も行動も、そのチャイルドが支配しています。

また、もしわたしが映画を作るなら、もうひとり、「クール」という登場人物をつくります。

クールは、感情を感じないでいられる客観思考です。

クールが支配しているときを「アダルト人格」と呼んでいます。

クールの支配権の強さは人によって差があります。

ほとんど存在感がない人もいれば、クールがけっこう采配をふるっている人もいます。

わたしたちはふだん、がっつりチャイルドに支配されていたり、突然ちがうチャイルドが交代したり、クールが支配を取り戻したりと、めまぐるしく人格交代しているようなもの。

でも、ふつうはそれに気づかないので、自分で自分に翻弄されてしまうわけです。

「どうしてあんなこと言っちゃったんだろう？」

とあとで悔やんで、悩んでしまうことってありますよね？

たいていそれは・・・


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