大切な自分と仲良く、幸せ体質へ
心屋流HSPカウンセラー
＆カラーセラピスト
川村まりもです
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盛りだくさんな2日間だったから
何から書いていいやら・・・
とにかく、想像以上の合宿だったよ。
一回では書ききれないから
何回かに分けて書くね。
まず、一日目。
いつもはオンラインで参加してる
受講生4人とは初対面
ドキドキ、ワクワク
自分たちで作った
グループLINEでの交流や
オンラインでの勉強会を
講座以外でもしてたから
初顔合わせだけど、
すぐにみんな、打ち解けてた～
思い返すと、講座以外でのやり取りで
学ぶ事がすごく多かった。
ぶつかり合う事もあったし、
怖くて避けることもあった。
でも、心の事を勉強をしているみんなだから
誰かを責めて終わり。
何て言うことはなくて、
「自分が何に反応して」
怒ったり、悲しくなってるのか？
お互いに自分の心とお話。
時には、仲間に相談しながら
自分の課題を向き合う貴重な時間。
これって、1人では出来ないこと。
講座が始まる前に、
記念Tシャツを有志で作ったから
講師にプレゼントしたよ
Tシャツづくりも、
色んな意見があって、
簡単に出来たものではなくて
このTシャツが出来上がるまでの
過程が思い出。
普段は、
大人だから、譲り合うっていう
世界に生きているかもしれない。
でも、マスターコースでは
ジブンラシク生きる事を学ぶ。
本気でぶつかるから
嫌な思いもする。
でも、そこから本当の
自分が見えてくる
大人になってから
避けてきたことが
出来る場所。
子供の頃の
未消化な部分を
取り戻せる場所。
あ＝＝＝＝＝＝もう。
本当に、心を揺さぶられる。
講座の内容は
「感情」を扱ったよ。
不安や恐れを解消する方法。
「インナーチャイルド」っていう
小さい頃の自分を癒す方法。
どちらも、自分の心の
奥深くに入っていく
なかなかハードなワーク。
カウンセラー役も
クライアント役も
とーーーっても疲れる。
だけど、ここを癒すと
満たされる。
カウンセラーに、
満たされなかった想いを聴いてもらったり、
伝えたいのに伝えられずに
ずっと、ずっと心に残っていたことを
外に出してみる。
怖いけど、言ってみる。
言えると癒えるんだよね。
本当に。
1日目の講座が終わって
コース料理をホテルで食べたよ
そのあとは、横浜の
「ランドマークタワー」にお泊り！！
５５階からの夜景がきれいだった～
ホテルの部屋も広くてリッチ！！
これ、1人で泊まったんだよーー！
朝焼けも綺麗だった
他の部屋からはこんな感じ。
ホテルのロビー
横浜の夜景
そして、２日目につづく・・・・
追記
わあぁぁぁぁん
マスターコース14日目の感動のブログを書いたのに・・・
消去しちゃったよ
悲しすぎる。
もう二度と書けない気持ちの乗ったブログだったのに
皆さんも、そのワンクリックにお気を付けください
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