心理カウンセラーの
川村まり（まりも）です
」O先生に指導をお願いしました。
サロンのオーナーであるO先生。
サロンに入ったら笑顔で迎えてくれました。
でも、でも、申し訳ないけど
カラーセラピストとは真逆のイメージの
先生で、ビックリしました
年配の大柄な男の方で、
学生の頃は野球をやってたがっちりされた方。
勉強会の内容も
今まで学んできた事とは違った視点の内容で
起業家としての学びも多かったです
話していくうちにわかったんだけど
O先生は海外をまたにかけた
社長さんだったんですもん
そりゃ、起業家目線の内容に納得ですわっ
今は会社を売ってセラピストとして活動
されているけど、
企業をお客さんとしてセミナーをしたり、
アロマの工場も持ってるって言ってたような。
そんな、O先生が何度も言っていたのは
セラピストとして傾聴の大切さと
自分自身を癒すことの大切さ。
そこは、セラピスト目線
傾聴で大切なのは
まずは、信頼関係（ラポール）を築くこと
でも、1時間弱の間に信頼関係を作るのって
難しいですよね。
これができたら、日常生活にかなり
生かせると思う。
で、具体的に短い時間でラポールを築くのは
ペーシングと言って、相手の話す速さに
あわせたり、しぐさを真似たりして
ペースを合わせる事。
そうすると、気づかないうちに
心地よさを感じてもらえて
セッションが深まり、気づきが得られ
易くなる。
あとは、相づち、共感は基本。
頭で分かってるだけでは出来ないので
これは、実践あるのみですなぁ～
それから、O先生の体験談を交えながら
熱心に教えてくれたのは、
自分自身を癒すことの重要性
セラピストだけでなく、介護職や看護職の
方もそうだと思うのですが、
人を癒すという仕事は、
自分にとってリスクもある。
自分を癒す方法をいくつか持ってると
そういったリスクから自分を守れると
教わったよ。
私は、たまにアロマをたいてリラックス
したり、歌を歌ったりドラマやお笑いみて
リフレッシュしてるよ。
あとは、最近カラーセラピーを受けて、
「お姫様扱いされたい。」っていう
気づきがあって、
たしかに、誰かに癒してもらうっていう
機会がへってる！！って気づいたよ。
だから、マッサージとかエステに
行くのもいいし、
他のカラーセラピストさんに
話を聞いてもらうのもいいなぁ～って
思い始めてるよ。
何かおススメの癒し方法があったら
ぜひ教えて下さいね♡
ありがとうこざいます
今日も心穏やかに過ごせますように
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