ズボラな私の復活パパ弁 | 横須賀・横浜エリア!やみつきボディケア♡加茂幹子の悶絶足つぼ&内臓セラピー・チネイザン

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最近は夫ことキャンプおじさんの

お弁当を復活させてみました


親子丼


長く続けられるように

とにかく頑張らないお弁当を心がけてます😂



品数沢山なんて作れなーい



出来るだけ、調理道具使いたくなーい!


洗い物増やしたくなーい





ということで



前日の夕飯時に翌朝に使う食材は

なるべく切っておきます



普通のお弁当箱に入れるためには

傷むのを防止するために

粗熱をとらなくてはいけないけど




カフェ丼ランチボックスなら

保温が出来るので

熱々のまま入れられるし

品数も少なくていい!




何より温かいものが食べられる❤️


サンドイッチとトマトスープ


夕飯の時に多めに作っておいた

きんぴらごぼうを小分けして冷凍




チンして、ロールパンにマヨネーズをぬり

ポークビッツと一緒に挟んで

きんぴらごぼうパン


キャベツをカレーパウダーで炒めたものと

冷食のカツを

マヨネーズを塗ったパンに挟んで

プランターのベビーリーフを千切って添えて完成!



トマトとキャベツ、ニンニク、ウインナーを

オリーブオイルで炒めて、

クレイジーソルトとコンソメで味付けしたスープ



スープジャーはスープを注ぐ前に

お湯を注いで温めると保温効果がUP



冷やし天ぷら讃岐うどん


カフェ丼ランチボックスの下の段は

冷凍うどんを茹でて

氷水でしめて

麺同士のくっつき防止にごま油を絡めていれる




上の段は天ぷらの残り物

  • かしわ天
  • たけのこ天
  • 明日葉天
  • 茄子天
  • 蓮根天

スープジャーに濃縮タイプの麺つゆと氷
氷がとけると薄まるので注意です


かばんの中でカラコロなってました😂




お客様に教えていただいた
トマト煮込みハンバーグ

これ、すっごぉーく良かった❤️



ハンバーグこねて
玉ねぎ、しめじ、イタリアンパセリ(なくても大丈夫)をカット


ハンバーグを両面焼き目をつけるように焼いて
しめじ、玉ねぎ、カットトマト、ニンニク、
イタリアンパセリ、オレガノを投入



お水と塩コショウ入れて煮込む



普通のハンバーグと違って

生焼けの心配がないし

作り置きできてすっごくいい💕



トマトのさわやかな酸味のおかげでさっぱり


仕上げにとろけるチーズをかけました



この日はこんな感じの夕飯になって

翌日は温めてカフェ丼にいれちゃうだけー





さて、いつまでお弁当つづけられるかな😂






ご飯容器・おかず容器・中蓋は食洗機も

OKなのでズボラな私には

とても重宝しております



ランタスのスープジャーはスプーン付き🎶







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