自爪✖︎お肌✖︎ココロ
土台を整える事で
コンプレックスを自信に変える
ネイリスト💅
Aquariseボディクリエイター4期養成生🧜♀️
船越美穂です。
６月からボディクリエイター養成アカデミーがスタートし
プレワークがあったりとアウトプットが止まりません🤣
ダイエットと聞くと
糖質制限などの食事制限を思い浮かべますよね。
何を食べるか
ってとても大切ですが、
同じくらい大切なのは
『いらないものを食べていないか？』
食べなくてもいいものを食べてないか？
を一度見直してみましょう！
食事制限してもハードなトレーニングしても
ご褒美だから♡
って生クリームたっぷりパンケーキ食べてたらなんのこっちゃ😂
でも、コレ👆
私も昔やってました笑
白米抜いて、アイスクリーム食べたりしてた、、、😭
それでは、ダイエットできません。
じゃあ、何故⬆️食べないものを見直すのか。
Aquariseダイエットプログラムでお伝えしていきます。
人生最後のダイエットしませんか？
私も一緒に伴走します✨✨🙋♀️
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８月から始まるダイエットプログラムのモニター様を募集します。
期間は３ヶ月間。
モニター価格にてMiharu先生の監修の元でAquariseダイエットプログラムを受ける事ができるチャンス‼️
詳細等、お問い合わせはDMにてお待ちしております。
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