こんにちは!


5月になりました。


少しずつ暑さを感じる日も出てくるこの時期。


じーっくり、自分と向き合う時間。

ゆーったり、リフレッシュする時間。

 

作りませんか?


というわけで…



5月も開催します!

リラクゼーション&陰ヨガのお知らせです。

 

子連れOKなおやこサロンSmileLinkで開催します。

 

**********

 

事前予約&時間別でのリラクゼーションと、

参加人数を制限した陰ヨガの開催を行います。

 

事前予約で、お客様に時間をずらしてきていただくので、人と会う機会を少なくできます。

 






【陰ヨガ&リラクゼーション開催】

☆5月13日(木)

 ◎陰ヨガ10:30~11:30

  参加費:1000円 

 ◎リラクゼーション(午後2枠)

     ・12:00~

     ・13:00~

 

【リラクゼーション開催】

☆5月17日(月) 

 ◎リラクゼーション(4枠) 

 10:30~ 

    ・11:30~

    ・12:30~

    ・13:30~

 

リラクゼーションは20分2,000円~。詳細はこの記事の下に記載してます。


※ご予約いただいたお時間がすでに予約済の場合、時間変更のご相談をさせていただく場合があります。ご了承ください。

※感染予防については、お部屋の喚起や消毒など、十分に配慮いたします。

・施術者はマスクを着用させていただき、手洗い、消毒をして施術いたします。

・ほかのお客様と密にならないように、時間を空けて受付いたします。

・お客様にも手洗い・消毒などのご協力をお願いいたします。

・お客様自身も体調がすぐれない場合は、無理をせずお休みをするなどご協力を願い致します。
 

 


 

陰ヨガについて

 

陰陽五行思想に基づいて、経絡に意識を向けるヨガです。

 

ご自身の状態に合わせたポーズをとっていただき、身体の力抜いていく。

無理のないポーズを3~5分保持します。

決まった完成ポーズがないので、自分にあったポーズを調整することができます。

 

 

 

 

ゆっくりと時間をかけて、呼吸とともに自分のカラダと向き合う時間。

 

お家だと、家族や家のことが気になって、ゆっくり時間をとることが簡単ではないと感じる方にピッタリ。

 

 

ヨガを行うだけでなく、五行論に基づいて、

この季節にオススメなこと、気を付けたいこと。

どんな食べ物がオススメ?

 

など。

生活にいかせるプチ小話(笑)が盛り込まれてます。

 

お子様連れOK!

基本的に託児はありませんが、皆さんで見守りの協力をお願いしています。

 

・参加人数、3名(お子様連れ可)までの限定開催。

・お互いに距離をとっていただきます。

・お部屋の消毒など、感染防止の配慮して行います。

・参加する皆さまにも、手洗いや消毒などのご協力をお願いします。

・お客様自身も体調がすぐれない場合は、無理をせずお休みをするなどご協力を願い致します。

 

参加費:1000円

 

申し込み

・「陰ヨガ」参加の項目をチェックして、お申し込みください。

(LINE公式アカウントから話しかけていただいて、お申し込みいただくことも可能です。友だち追加


 

 

 

リラクゼーション・フットケアメニュー

 

■リラクゼーション:不調や気になるところの症状に合わせて、身体の調整を行います

・20分 2,000円

・30分 3,000円

・40分 4,000円

 

 

■フットケア(各メニュー20分程度)

・フットマッサージ 2,200円(オイル使用)

・角質ケア 2,200円

※角質ケアは、ヤスリを使用いたします。衛生上、ヤスリを購入していただきます。別途990円

 

フットケアは、いにしえの知恵をつかったケアです。

角質ケアも、角質を落とすだけでなく足裏から緊張を解くようなケアになっております。

 

 

リラクゼーションで、託児希望の方は別途300円となります。

(※2月開催は、託児なしとなります)

 

 

申し込み

 

①SmileLinkリラクゼーションDAY(リラクゼーション・フットケア施術)

にチェックして、

②○月○日のリラクゼーション希望(+何時ごろから&メニュー)、託児希望の方はその旨を、

お書きいただきますようにお願いいたします。予約時間の範囲内ならば、メニュー変更は当日調整も可能です。

(LINE公式アカウントからのお申し込みも可能です。友だち追加

 

お申込みいただいた後、折り返し連絡させていただきます。

その後、予約確定となります。

 

※予約状況はその都度更新いたしますが、ご予約いただいたお時間がすでに予約済の場合、時間変更のご相談をさせていただく場合があります。ご了承ください。

 

・施術者はマスクを着用させていただき、手洗い、消毒をして施術いたします。

・ほかのお客様と密にならないように、時間を空けて受付いたします。

・お客様にも手洗い・消毒などのご協力をお願いいたします。

・お客様自身も体調がすぐれない場合は、無理をせずお休みをするなどご協力を願い致します。
 

 

<会場>

おやこサロンSmileLink

 

住所:熱田区西郊通2ー4ー2

総合スポーツクリエーション ビルの2階

・地下鉄日比野駅3番出口より徒歩1分

・駐車場はございません。

 

 

 

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それでは、読んでいただきありがとうございました。

  

 

 

 

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