3week challenge by COACERを開発。無理なく自然にキレイになれるをテーマに
福岡市中央区天神・大名を中心にダイエット指導をしている岡島です。
前回の記事では健康的な美しさが手に入るといったいどんなメリットがあるのか？といったところで
「自信」と「女性が女性らしくあること」の２つだとお伝えしましたので今日はそこを詳しくお話ししたいと思います。
これは主観MAXでいきますが(笑) 健康的で綺麗な女性やそうしたことに興味のある方というのは仕事に対しても積極的ですし、自分を向上させることについても積極的だと感じます。
健康的に美しくなるということは単に外見が綺麗になったりかっこよくなったりするということではなくて、
それが実現するということイコール体のバランスが整うことにあります。
見た目が綺麗だから綺麗なのではなくて、体の中が綺麗だから見た目が綺麗になるということですね。
そして体が整うとメンタルも安定してくるので、より自信が持ちやすくなります。
つまり健康的に綺麗になれるということは、見た目がよくなることで自信が持てることにプラスして体が整うことによっても自信が持ちやすくなるんです。
だからこそ仕事なり趣味なり何か頑張ろうと思うものがある女性にとっては健康的に綺麗になることはとても役に立つことなんですよね。
また、女性が女性らしくあるということもすごーく大事だと思います。
いくら世の中が男女平等を叫ぼうともさすがに肉体的には男女は違いますので、女性にしかできないことや男性よりも女性の方が向いていることがあります。
例えば女性特有の母性のようなものであったり、コミュニケーションの取り方なども女性が女性らしくあるというところがすごく密接に関わっていると思いますし
逆に女性らしくあることを諦めてしまうと、女性の武器が使いにくくなってしまうのでそこは諦めないでいただきたいところです。
これは実際にもある話なのですが、ある女性が努力して綺麗になったら旦那さんの接し方が変わって夫婦仲が良くなったということもありますので
健康的に美しくなるということは人間関係の改善にもきっと効果があるはずですよ。
(綺麗になっても不倫はだめですよ♪)
これはもちろん男性にも言えることなのですがとりあえず今日は女性向けということで、男性についてはまた今度書きますね。
あれこれ書いてきましたが、3week challengeというのはそもそも痩せることだけを考えて作られているのではなくて
ちゃんと健康的にキレイになれるように配慮して作られているんです。
そして健康的に綺麗になることを目的にやっているからこそ、テーマである「無理なく自然に綺麗になる」が実現して、自然と体重も落ちたり体型も整ってくるんですね。
ただのダイエットとあなどることなかれ！
3week challengeは輝きたい女性や女性起業家にだって超プラスに働くものです！
それではまた！
-----------------
自己紹介はこちら(最初にお読みください)
LINE＠にご登録いただくと3weeksチャレンジのことや
ダイエット・美容・健康に関するより濃い情報をお届けします。
何か聞いてみたいことがあればお気軽にメッセージください(^-^)
Facebookでお友達になりましょう
(申請の際はメッセージも一緒にお願いします)