ゆうこりんです
数日前に急にダイエットスイッチが入りました
家の体重計が半分壊れてたので最新の体重計を買い、
置き換えダイエットドリンクを買い、
カロリー計算、体重管理、歩数計のアプリを入れ、
匿名でお互いのダイエットを励ましあうグループにも入りましたｗ
ドリンクと一緒に送られてきた冊子が面白かったので
旦那さんの机に置いておいたら
旦那さんには「How to Die」に見えたらしくｗ
私がまた小難しい哲学的なセミナーにでも行ってきたのかと思ったそうですｗｗ
「How to Die」を無言で旦那さんの机に置く奥さん怖いｗ
家でヨガをやろうかと思ったけど腰に負担をかけたくなかったので
ゆりみさんにアドバイスもらお
と思ったら、
メッセージ受付けてないしー！ｗ
ゆりみさん、良かったら腰に優しいポーズ教えてください♡
そんなこんなで、楽しくダイエット生活送っています♪
さっきふとね、自分の思考パターン？の変化に気付きました。
私、何か「あ、失敗したー」ってことがあると、
「ああしとけば良かった」「こうしとけば良かった」の
終わったことへのシミュレーションが止まらないタイプだったんです。
でも、ついさっき、自己流でズボンの裾上げしてて、あ、失敗したって思ったときｗ
「違う方法でやれば良かっ・・・ ･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲ」
って、始まりかけたシミュレーションをポイっとしてる自分に気付いた！
そういえば、昨日もそういうことあったような。その前も。
･⌒ ヾ(*´ｰ｀) ﾎﾟｲと同時に「終わったことだ」という感覚もあります。
きっと「ああしとけばよかったシミュレーション」に割く時間が
すごく減っていると思います。
楽～とも思わないうちに楽になってるんだな
さてさて、名古屋・小田原でトークライブなどが開催されますね。
小田原行けたら～と思ったのですが、6月は予定がぎゅうぎゅう
東京開催がいつになるのかハラハラドキドキ告知を待っております
私も現物希望ですｗ
ではでは～