ゆうこりんです
昨夜、こわ～い夢を見まして、夜中に目が覚めました。
そしたら、ひど～い頭痛がしていました。
しばらくベッドでもぞもぞしていましたが、起きて薬を飲むことに。
薬を飲んで戻ってきたら、
先ほどの夢を思い出し、頭の中でストーリーが再開していました。
さらに、この頭痛、いやだな～という思いも加わり、不快感マックス
そのときふと、「よく観てください」というゆみさんの言葉を思い出しました
なので、よく観てみました。
痛みを感じているとき・・・それ以外ない。
夢の内容に入っていくとき・・・それ以外ない。
痛みは持続するものだと思っていたけど、
よーくよく観てみるとそうではなくて、痛いと思ったときだけある。
夢のことだって、ずっと考えている訳じゃない。
頭いったーって思ったときには、なかった。
よく観てみると、留まっているものなんて本当にないなぁ。。
いつのまにか不快感は消え、頭痛も楽になり、
眠っていました( ˘ω˘ )スヤァ
よく観なかったら、
「昨晩は頭痛が続く上に怖い夢が忘れられなくて辛かった～」
って感じに仕上がってたかも。
事実は、その都度出てきたものと一体になっている、ということでした。
あっ、一体同時活動かぁ。
（久しぶりに思い出した
ｗ）
・・・と、今日になって昨夜のことを言葉にまとめましたが、
こういうふうに認識したこと自体に用はないという事実
そこに、これまでスピでお勉強してきた私は救われています
まじで、もうお勉強する必要ないね
