自分ストーリー2020～古い価値観～
【西宮・甲子園・鳴尾】 美容鍼×健康鍼灸×自律神経
体からココロを元気にする 美容・鍼灸師トレーナー
福原 由美子です
2020年は、歴史に残る大転換期の一年！
ヒプノセラピーのセッションをうけて、古い思い込みや価値観に気づくと
望む未来がやってきた！
そんな奇跡のストーリーをシェアしますね。
2019年からの私の口グセ
「次のステージに行きたい」
それは魂からの声なのに
「どう行動していいかわからない」
と、自分の本音に正直になれなかった私。
誰にでも思考グセや行動パターンがあるように
私のネックになっている行動パターンに
「がんばりすぎて 体調をこわす」
「人の目をきにしすぎて 自分らしさが出せない」
「人に合わせすぎて 本音がわからない」
「自己肯定感が低い」
があって
何度も何度も体調を崩しても まだがんばる！
体調を崩すのは、がんばりが足らないからだー！と
自分で自分にムチをうって生きてきた。
そのおかげで、女性一人で鍼灸サロンを15年経営してこれた
なんでもプラスとマイナスがあるから
それはそれでよし！
でも、そろそろこのパターンではいられなくなったんだ。
ヒプノで聴いた私の魂の声は、３つ。
①欲しい！
②目立ちたい！
③輝きたい！
その言葉が見つかったとき、お腹の底からしぼりでるような涙があふれてきて
「あー、それ 本音だわ」と教えてくれた。
【今があるのは、暗い青春時代のおかげさま】
私は長女。 1歳年下のやんちゃな妹に手をやく両親。
私も注目あびたかったんだよーーー。
いい子ちゃんは手がかからないからほっておいても大丈夫！って
思わんといて！
Look at me!!!! 私のことも見てよ！って言いたかった。
両親の気をひくために、腎臓悪くして入院したり、いじめにあったり。
思春期に体重が15キロ増えたのも、体を大きくして
「私はここに居る！」
と存在感をアピールしたかった潜在意識のなせる業だったんだと思う。
不思議なのは、東洋医学の実践者である父と、それを支える母の元にうまれたこと。
小学校時代から、瞑想やヨガ、座禅や玄米食、はりやお灸を日課とする日々。
厳しい父に、無邪気な子供心をおさえつけられながら
素直に言われた通りにする私は
「イヤよイヤよも好きのうち」と
かすかに「楽しさ」を感じていたのかもしれない
【2019年までのシナリオ】
未来ヒプノセラピーは、従来のものと違う点がある
「過去の延長に未来をつくるのではなく 未来から可能性をうけとる」
「そーなんや！」とワクワクした私
前職の英語講師時代（27歳～30歳）、
他のベテラン先生と比べてできない自分を責めたり
父兄や生徒の評判が気になってがんばりすぎたり
鍼灸院を開業初期（35歳～38歳）、
親への反抗期がやってきたり
何かとメンタルがしんどくなる自分に向き合うのは
けっこうエネルギーがいるにもかかわらず
心理療法やセラピーやカウンセリングを月給の1/3（ときに半分かも？）使ってきたのは
「自分をなんとかしたい！」
その一心だったのだと思う。
ヒプノで見えた私の本音
「負けたくない！」 「頼ったら 負け！」
「くっそぉーーーーー」と、かなり野太い声が聴こえる
人を頼らないとは 人を信頼していないこと
人を信頼していないこととは 自分を信頼していないこと
それが聴こえたとき
そんなはずないやん！
私、人と争うのイヤやし、和を乱すのイヤやし。
と意識は抵抗したけど、何かがストンと腑に落ちた
すっきり感を感じたのは事実。
わかっているようで、全然自分のこと
わかってなかったなーと反省した私
人に健康や養生法をアドバイスする
鍼灸師としての社会的立場から
「ちゃんとしてなくちゃ」
「弱音は見せられない」
「いつも元気でいなくちゃ」
そんなガッチンガッチンな価値観で
自分を縛っていたのかもしれない・・・。
この世は陰陽 相反する２つのもので成り立っている
という東洋医学の根本思想に「陰陽論」がある
マイナスとプラスは表裏一体
ということは？
古い価値観が表面化すると同時に
眠っていた真の価値観も表面化することになる
つづく
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