今週はほどよく仕事を頂いています。
個人事業主なので波はありますが
たいへーーーーーん有難いことです。
私が元気でいられるために必要なことは
ほどよく働きほどよく休むペースを維持すること。
仕事が無さ過ぎてもあり過ぎてもしっくりせず、
あまりにもお休みがあり過ぎると不安になります。
今日は読書会のアフタークラスの日でした。
心の片づけの維持方法についてみなさんと意見や情報をたくさん交換！
それぞれ仕事や家事のペースがあって
やりたいことと、すべきことのギャップに迷うことがあり
このままでいいのか、それとも新しい道に一歩踏み出すか
いろんなことを話しました。
年齢とともに環境が変わり
自分にフィットする生活パターンも変わってきます。
心を健全に保つためには
この変化に気づき、発見とともに変える勇気を出すこと。
女性の場合はホルモンバランスの乱れや
子育てや介護の課題、積み上げてきた仕事のキャリアのことなど
さまざまな場面で臨機応変さが求められるなと感じています。
ずっと同じではいられないし、同じことは続けられないし、続きません。
でも柔軟に対応し今のベストを選びベストを尽くし続けることは可能です。
じっくりまわりを見て立ち位置を確認し
今、自分がどこで何をすることがベストなのかを考えること。
これが心身ともに健全にいられるコツのように思います。
今日のアフタークラスは年齢がみんな同じ。
共感することが多く本気で残りの人生をどう過ごすかを考えているメンバーです。
、、、そんなわけで毎回時間はオーバーし本当は何時で終了だったかをいつも忘れます・笑
でもこうして考える時間を作ることがとても大事。
毎月1回、気持ちをリセットしつつ笑顔で終了して
それぞれの持ち場に戻って生活を続けているんです。
心の片づけは永遠に続きます。
散らかるし乱れるけれど、どんどん戻し方のスキルが上達し
みんななんだかんだ言っても元気。
だからやめられない読書会。
いつ終わるかなーと今日も笑いながらお別れしたのでした＾＾
新コースは来年1月からスタートする予定です。
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