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突然ですがみなさんに質問です!
苦手なことを苦手と認めるのは抵抗がある
ということありませんか?
以前の私はというと、
とっても受入れるのが嫌でした。
もちろん苦手なことを気合で(やや無理やり!)
解決が出来たこともありましたが、
出来ないまま放置し、
諦めてしまうこともたっくさんありました。
こんなことも出来ないと思われるのは嫌
大人なんだからこれぐらい出来て当たり前
なんて、自分で自分のハードルを高くしていたんです。
でもよーく考えてみると、
苦手なことを、苦手だと受入れることさえ出来れば
人は違う行動を選択するんじゃないかと思うんです。
弱さや苦手があって当たり前の存在なのに、
強がって得意そうに見せているって、
とってもしんどいこと。
以前の私はそんな生き方を選んでいたので、
(無意識ですけどね^^;)
なんちゃって明るい人間として、理想の人を演じていました。
結果、いろいろと不具合が起こり、
エラーサインがあちこち鳴り倒し、
生き方がよくわからなくなった経験があります。
弱さや苦手なことがあるのは
恥ずかしいことでも、ダメなことではありませんよね。
・・・気づくまで時間がかかりました^^;
まずは受け入れてみることからスタートしませんか?
そうすれば自分を責める気持が減り、
飾りすぎない普段着の自分に戻っていきますよ。
片づけも同じです。
まず苦手な自分を受入れてあげてください。
そして、どうか責めないであげてください。
自分に優しく。
自分を大切に・・・ね^^
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