今まで、生きるのめんどくさいーーー
って思っていた人なんですけど
そんな時にこれやっていれば良かったな
と思ったことがあったのでシェアしますね
それは
ゴールを決めること！
すごくありきたりなことかもしれないけれど
毎日がつまらない…
と思っている人ってなんとなく流されている人が多いな
っていう印象があるんですよねぇ
そんな人にこそゴールを決めて過ごす！
ということをやってみてほしいな
って思うんです
例えば
○時までに家事を終わらせる！
友達と笑顔で遊ぶ
買い物で気分が上がるものを見付ける
みたいにどんな小さなことでもいいんで
「こんなゴールにたどり着いたらいいな
」
ってことを考えるんです
するとどうなるか？
同じように過ごす時間も充実するんですよ
のんびりする時間でも
「今日はおもいっきりのんびりするぞー！」
とゴールを決めてのんびりするのと
なんとなーくのんびりして過ごすのとでは満足感が全然違います！！！
ほんっとこれだけでいいのでちょっとやってみてほしいです
ゴールを決める
ただそれだけでOK
それだけで毎日がちょっと楽しくなったり充実度がグッと増しますよ
お試しあれ～
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